-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉喜紅 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
臨床營養科
-
芒果食用的適宜時間受多種因素影響，包括個人體質、飲食搭配、食用目的、季節以及一天中的時段。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-12-08 11:28
1.個人體質：對于過敏體質者，需先確認自身對芒果不過敏，再選擇合適時間食用。
2.飲食搭配：避免在空腹時大量食用，以免引起胃腸不適，可在飯后1-2小時吃。
3.食用目的：若為補充營養，可在兩餐之間食用。
4.季節：應選擇芒果成熟新鮮的季節食用，品質和口感更佳。
5.一天中的時段：一般來說，上午或下午作為加餐食用較好。
總之，芒果的食用時間因人而異，需綜合考慮自身情況，適量食用。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
哪3種運動可助力暴食后清腸減重？
職場人吃維生素B2，停藥時間有啥講究？
未來牛奶和香蕉搭配會流行嗎
李凡他試驗陽性后營養補充的3大關鍵是什么
哪3種日常營養食物可改善T波輕度改變？
未來減肥有哪些科學飲食快速瘦的方法？
專家推薦適合減肥的蔬菜有哪些
疫情期間維生素B1和B12合用能增強免疫力嗎？
未來減肥為何健康零食將成主流？
長期可樂牛奶混飲會有哪些未來健康隱患？
社區健康教育：復合維生素片的正確服用方法！
政策支持下怎樣選擇營養早餐
早上沒時間做飯，有哪些簡單營養食物？
掌握哪些泡腳技巧可讓減肥效果更好？
營養師推薦瘦臀的5種營養食物有哪些？
不吃飯減肥會對身體造成哪些危害？
如何用梅子減肥法實現快速瘦身？
吃橘子后喝牛奶，身體會出現哪3種反應？
學會哪幾招，辟谷減肥不再難？
職場人喝牛奶時不宜同時吃哪些食物？