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回答1
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李纓 副主任醫師
北京宣武醫院
三級甲等
營養科
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豆漿雖營養豐富,但并非人人適宜。有些人飲用豆漿后可能出現不適癥狀,同時,早餐的選擇也需根據個人情況合理安排。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2013-12-26 19:38
1.胃寒人群:平素胃寒,飲用豆漿后易出現發悶、反胃、噯氣、吞酸等癥狀。
2.脾虛人群:脾虛者易腹瀉、腹脹,飲用豆漿可能加重此類癥狀。
3.腎虧人群:夜間尿頻、遺精腎虧者不宜飲用,以防癥狀加劇。
4.痛風患者:豆漿嘌呤含量較高,可能導致痛風發作或加重。
5.正在服用抗生素人群:如紅霉素、四環素等,豆漿中的鈣可能影響藥物吸收。
6.手術前后:胃腸功能較弱,消化豆漿可能增加負擔。
總之,了解自身身體狀況,合理選擇飲品和食物很重要。對于早餐,可選擇牛奶、雞蛋、燕麥片、水果等營養均衡的食物。
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