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水果沙冰是否屬于健康食品？

2017-12-30 14:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

水果沙冰是否屬于健康食品？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

劉喜紅主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

臨床營養(yǎng)科

水果沙冰是否健康取決于其成分、制作方式、食用頻率、個(gè)人身體狀況和添加物等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.成分：若水果新鮮且富含維生素、礦物質(zhì)，相對健康。
2.制作方式：自制且衛(wèi)生，比街邊不潔制作的更健康。
3.食用頻率：偶爾食用影響小，頻繁大量吃可能不利。
4.個(gè)人身體狀況：對于腸胃敏感者，可能引起不適。
5.添加物：若添加過多糖、奶油等，不健康。
綜合考慮多種因素，才能判斷水果沙冰是否健康。
2017-12-30 15:15

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