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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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奧利司他膠囊是一種常見的減肥藥，其套餐中的減肥餐食用后是否還需吃飯，取決于多種因素，如個人的身體狀況、減肥目標、減肥餐的營養構成、日常活動量以及個人的飽腹感等。 1. 身體狀況：如果本身存在基礎疾病，如糖尿病、高血壓等，需要綜合考慮病情對飲食的要求。例如糖尿病患者可能需要更嚴格控制碳水化合物的攝入。 2. 減肥目標：若是追求快速且顯著的減肥效果，可能需要進一步控制總體熱量攝入，包括減少額外的正餐。 3. 減肥餐營養構成：若減肥餐營養均衡且能滿足一天的營養需求，一般無需再額外吃飯。但如果營養不夠全面，可能需要適當補充。 4. 日常活動量：高強度的體力活動或大量運動后，身體消耗增加，可能需要適當補充食物。 5. 個人飽腹感：若食用減肥餐后仍感覺饑餓，可少量進食低熱量、高纖維的食物。 總之，是否在食用減肥餐后再吃飯，要綜合多方面因素來決定。同時，服用奧利司他膠囊期間，應注意觀察身體反應，如有不適及時就醫。建議在專業醫生或營養師的指導下進行科學減肥。
2024-11-01 02:02
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