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香蕉早餐減肥法應如何正確施行？

2016-11-12 14:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼾癥

問題：

香蕉早餐減肥法應如何正確施行？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳超剛主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

臨床營養(yǎng)科

香蕉早餐減肥法要注意香蕉選擇、搭配食物、食用時間、食用量、個人體質(zhì)等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.香蕉選擇：應挑選成熟度適中、新鮮的香蕉。
2.搭配食物：可搭配牛奶、全麥面包等，保證營養(yǎng)均衡。
3.食用時間：建議在起床后半小時至一小時內(nèi)食用。
4.食用量：一般1-2根為宜，不宜過多。
5.個人體質(zhì)：不同體質(zhì)對香蕉的反應不同，腸胃不好者需謹慎。
總之，香蕉早餐減肥法需綜合考慮多方面因素，且不能單純依賴，還應結(jié)合適當運動。
2018-08-10 08:45

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回答2
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李華卿醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

這個應該是寶寶有點感冒吧，可以給寶寶多喝點水，然后可以用冰糖和梨子一起煮點水，然后一下。
2016-11-12 14:55

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回答3
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趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

這時候最好就是帶寶寶去醫(yī)院做霧化吧，這個治療咳嗽效果好，平時多喝開水也是清淡一些
2016-11-12 15:02

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回答4
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王海龍醫(yī)師

邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

可以給孩子燉點冰糖雪梨吃，潤喉止咳的，效果特別好，也可以給孩子喝川貝枇杷露。
2016-11-12 15:09

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就醫(yī)問藥

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什么是鼾癥? 　　鼾癥表現(xiàn)為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲，通常是由于睡眠或昏迷時松弛的口咽部結(jié)構(gòu)部分阻塞氣道而振動發(fā)出的聲音。這種常見癥狀可發(fā)生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見。多數(shù)鼾癥患者兼有睡眠時不同程度的憋氣或呼吸暫停，稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)，鼾癥晚期可并發(fā)肺源性心臟病。查看全文»

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