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我想減肥朋友介紹我喝苦瓜汁，

2016-07-09 01:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

我想減肥朋友介紹我喝苦瓜汁，

回答1
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李春麗主治醫師

煙臺市煙臺山醫院

三級甲等

消化內科

適當的吃苦瓜，或者是喝苦瓜汁，都能達到減肥的效果?？喙嫌薪抵瑴p肥的效果，可以適當的用的?？喙线€能夠有效的降血糖，對健康是比較有利的，糖尿病患者可以適當的用苦瓜泡水。肥胖的患者也可以吃，一般的人都可以吃苦瓜的。但是對有的人來說是比較苦，不容易吃的。
2018-07-13 07:35

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回答2
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

您好,苦瓜富含維生素C,糖和脂肪含量很低,適合于肥胖者食用,有助于減肥.苦瓜具有降低膽固醇和甘油三酯的作用,適合高血脂患者食用.但最好要空腹食用,同時食用要適量.慢性胃腸炎患者應少食或不食.此外,處在月經期時,也不適合食用苦瓜.建議您吃一些粗纖維食物有助于治療便秘,例如韭菜,芹菜,南瓜,多吃香蕉,多飲水,多吃水果和蔬菜,保持充足睡眠.
2016-07-09 02:01

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回答3
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

，減肥要領很多.在選擇減肥要領時應以物理減肥和減少飲食為主.不該該以口服藥物為主.常用減肥要領有:①預防性減肥;②運動減肥;③行為減肥.
2016-07-09 02:09

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回答4
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.常用減肥方法有：①預防性減肥;②運動減肥;③行為減肥.
2016-07-09 02:15

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回答5
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李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.常用減肥方法有：①預防性減肥;②運動減肥;③行為減肥.
2016-07-09 02:22

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