當出現近兩年餐前血糖 7 - 8mmol/L，餐后血糖 10 - 12mmol/L 的情況，可能與飲食、運動、遺傳、胰島功能、藥物使用等有關。 1. 飲食：不合理的飲食結構，如高糖、高脂、高熱量食物攝入過多，會影響血糖。應控制碳水化合物的攝入量，增加蔬菜、蛋白質的比例。 2. 運動：缺乏運動，身體代謝緩慢，不利于血糖控制。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 遺傳：如果家族中有糖尿病患者，自身患病風險會增加。需要更注重生活方式的調整和定期血糖監測。 4. 胰島功能：胰島分泌胰島素不足或胰島素抵抗，導致血糖升高。必要時可進行胰島素釋放試驗等檢查。 5. 藥物使用：降糖藥物使用不當或未按時服用，也會影響血糖控制。可在醫生指導下調整用藥方案。 總之，對于血糖異常的情況，要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施，并定期監測血糖，必要時及時就醫，調整治療方案。

你好，糖尿病是因為血糖代謝紊亂產生一種綜合癥，目前臨床上多見的是一型糖尿病與二型糖尿病，目前確切的病因還并不是太清楚，一型的可能與家族因素、遺傳等有關，大多年輕時發病。二型多于中年后發病。糖尿病的危害主要在于糖尿病的一些并發癥如糖尿病眼病、糖尿病腎病、腦血管意外、糖尿病血管病變等。對于糖尿病的治療首先是飲食控制，避免吃糖，少吃淀粉高的食物，多吃一些水果蔬菜，另外要控制好飲食量，堅持作一些適度的運動鍛煉，如果肥胖還應該減肥的。然后根據血糖的情況以及糖尿病的類型選擇口服降糖藥或是胰島素治療，具體的用藥需要根據病情來作選擇。

你好，你的血糖值服用二甲雙胍或消渴丸都可以，但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.