您好，你這種情況可能是濕熱下注引起的，但是分很多種類型的，要號脈才知道號是不是濕熱下注引起的陽虛的類型，一般采取清利濕熱的辦法治療。腎虛分為，腎的陰，陽虛是非常難辨別的，有真陽虛假陰虛，或真陰虛假陽虛的，要經驗和專業知識，所以我不贊同大家自己服藥，怕損害到你的身體，一旦你沒搞準，吃了相反的就很難受的，所以建議就診正規醫院的老中醫，辨證論治，對癥下藥。祝你健康，希望回答能對你有幫助。

您好，謝謝你對我的信任。減肥和貪涼食容易傷及人體的陽氣，陽氣虛損則乏力，沒勁。陽虛日久，則導致陽損及陰，肚臍屬任脈，后腰屬督脈，任督二脈不通，陰陽隔拒，則寒熱不調。總之，肚臍怕涼，證屬陽虛內寒，每日可用生姜切片，用針扎幾個小孔，然后將帶孔的姜片放置肚臍之上，然后用艾灸條（藥店均有銷售）灸，操作最好在懂中醫的人的指導監督下進行；腰為腎之府，后腰怕冷，主要是腎陰不足，陰虛則熱。總之，再配合灸法治療同時，可用下方調理：山楂10神曲10生地15熟地15山萸肉9山藥15丹皮12澤瀉12茯苓10桂枝10附子6白芍12赤芍12川芎12郁金12當歸9太子參20知母10以上藥物單位都是克，先包三付，水煎服您好，謝謝你對我的信任。減肥和貪涼食容易傷及人體的陽氣，陽氣虛損則乏力，沒勁。陽虛日久，則導致陽損及陰，肚臍屬任脈，后腰屬督脈，任督二脈不通，陰陽隔拒，則寒熱不調。總之，肚臍怕涼，證屬陽虛內寒，每日可用生姜切片，用針扎幾個小孔，然后將帶孔的姜片放置肚臍之上，然后用艾灸條（藥店均有銷售）灸，操作最好在懂中醫的人的指導監督下進行；腰為腎之府，后腰怕冷，主要是腎陰不足，陰虛則熱。總之，再配合灸法治療同時，可用下方調理：山楂10神曲10生地15熟地15山萸肉9山藥15丹皮12澤瀉12茯苓10桂枝10附子6白芍12赤芍12川芎12郁金12當歸9太子參20知母10以上藥物單位都是克，先包三付，水煎服建議先到醫院查尿常規、大便常規；服藥期間不要吃辣、涼、過咸的食物，避免受涼，注意休息，避免勞累，您的身體需要長期的調養，需要有耐心，祝您早日康復。

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你好，根據上述癥狀及發生的原因，分析后認為應該考慮是寒熱錯雜，虛實夾雜之證。建議服用中藥來治療，可用附子理中湯加梔子，服用一周，根據病情變化再行調整，平時要注意清淡飲食，不宜過多過飽。

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你出現后腰怕熱，說明可能有腎陰虛的情況，肚臍怕涼，就有中氣不足的問題存在。上面的分析只是一個簡單分析，由于你提供資料有限，但你這情況也算是個疑難病了，建議你還是上在線醫生咨詢一下吧，那好交流，醫生知道你的詳細情況才好辯證，祝你早日康復！！