體重增加到 112 斤,還能否繼續長個子?
但是個子長了不少,我還有可能長個子嗎?曾經好多人都說,長胖了,就不長個子了,現在有112斤了曾經的治療情況和效果:沒有
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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影響身高增長的因素較多,包括遺傳、營養、睡眠、運動和內分泌等。體重增加不一定意味著停止長個子,需綜合多方面因素判斷。 1.遺傳:遺傳因素對身高起重要作用。父母身高較高,子女通常有更大的長高潛力。 2.營養:均衡充足的營養是長個子的基礎,如蛋白質、鈣、維生素 D 等。 3.睡眠:良好的睡眠有助于生長激素分泌,促進身高增長。 4.運動:適量的運動,如跳繩、籃球等,能刺激骨骼生長。 5.內分泌:生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素水平正常,有利于身高發育。 6.疾病:某些疾病如性早熟、生長激素缺乏癥等可能影響身高增長。 綜上所述,僅體重增加不能確定是否還能長個子。可通過骨齡檢測等方式,評估生長潛力。平時要保持良好的生活習慣,保證充足營養、睡眠和適量運動。如有疑慮,建議到正規醫院內分泌科或骨科就診。
2025-01-09 22:49
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好!根據您所說的情況,我還有可能長個子嗎?因您是17歲,建議多攝入營養,多運動,還會再長個子的!因您胖了,建議您要健康減肥,但可以注意主食的過多攝入,還可以進行運動,如跑步,跳繩等,但一定要有運動量,并要堅持。
2015-12-10 13:58
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好:通過你敘述的情況,女孩子一般會長到20歲左右。建議:你可以到醫院的骨科拍個關節片子檢查一下,看看骨骺有無閉合,如果沒有閉合還可以長高的。閉合了不長了,目前減肥要控制飲食,不吃油膩和高脂肪食物,不吃甜食,多吃蔬菜和水果。堅持體育鍛煉。每天不能低于10000米。
2015-12-10 00:26
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,減肥一定選擇健康科學的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯,中午吃飽,晚上吃少。能走路就不要坐車,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的營養皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。給身體提供所需的均衡的營養,控制熱量!堅持努力
2015-12-09 23:22
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