- Q:
- A:
你好，治療失眠，最近工作壓力大老失眠建議自我調整，養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠...詳細 »
- Q:
- A:
根據你的情況一般服用一周以后就建議停止謝謝詳細 »
- Q:
- A:
您好！失眠癥是指入睡困難、易醒、醒后再難以入睡。失眠癥的病因多種多樣，包括軀體、生理、心理、精神及藥物性等。睡眠衛生教育：失眠者盡量避免白天小睡或午睡，詳細 »
- Q:
- A:
你好，對于失眠的治療，現在多是采用心理上的治療方法，一般來說，失眠是因為工作或者是生活的壓力導致的，平時的時候，建議放松心情，不要過分壓抑，一切向前看，睡前...詳細 »
- Q:
- A:
你好：首先你要了解什么原因導致你睡眠不好，是工作壓力，學習壓力，想的太多?還是其他呢!導致失眠的原因有很多，不能盲目的采取治療，要清原因，對癥治療，才能徹底...詳細 »
- Q:
- A:
要少吃甜食有人認為吃甜食可以補充熱量其實甜食是熬夜大忌導致反效果也容易引起肥胖問題我們都知道咖啡因雖然提神但是對于人體相對地會消耗體內與神經、肌肉協調有關的...詳細 »
- Q:
- A:
你好，引起失眠的原因很多，不良的生活習慣、身體的不適、精神因素等都會引起失眠的。建議您這樣的情況最好是用點中藥治療。這樣的情況效果比較好的有天麻丸、靈芝片等...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠很可能是你白天的壓力太大了，或者心里面有事情導致的，成部分都是緊張和壓力，也有一小部分是身體出了問題。每天嘗試樂觀一些，多一些運動，多喝水，晚上睡...詳細 »
- Q:
- A:
你好！失眠也許只是一種癥狀，很多失眠患者其實都同時具有焦慮癥、抑郁癥等心理障礙，建議采用以中醫治療為主導，可食用些瘦肉蓮子羹：取瘦豬肉片250克，蓮子肉50...詳細 »
- Q:
- A:
失眠多見于現代醫學所說的神經衰弱、神經官能癥、植物神經功能紊亂、更年期綜合征等，主要原因是大腦的神經活動長期處于過度緊張狀態，超出其生理功能的耐受程度，致使...詳細 »
- Q:
- A:
你好：失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，但是可以用中藥治療，中藥沒有什么副作用，你也...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠的治療應該先查找失眠的原因，中醫講失眠的病在心，涉及肝脾腎，長此以往會嚴重影響工作和健康，一方面要注意調整作息時間，跟親人朋友多溝通交流，多參加一...詳細 »
- Q:
- A:
你好，治療要以調養為主，藥物為輔。具體方法：一是堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強體質；二是調整思維方法，多數失眠與情緒關系密切，因此一切順其自然，保持心態...詳細 »
- Q:
- A:
你好，從你描述的情況來看，你出現的失眠的癥狀屬于腎水虧虛、肝風燥擾的情況。對于這種情況，首烏用開水當作茶水泡著喝有點作用，但是效果有限，可以通過晚飯前及臨睡...詳細 »
- Q:
- A:
目前國內中醫治療失眠癥最佳的方法。。首先，我認為心態很重要。想太多事情自然會睡不好。睡前不要太興奮（高興或生氣），不要看刺激的影片電視。接下來，睡前一小時，...詳細 »
- Q:
- A:
繼續服藥，如果還是不行，可以請醫生換藥，嚴重的可以住院綜合治療。詳細 »
- Q:
- A:
失眠最好采取自然療法，不要隨便服用安眠藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，你可以使用放松訓練或催眠CD，我們醫院可以免費提供。加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠...詳細 »
- Q:
- A:
建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.中藥副作用小,標...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠建議你可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快...詳細 »
- Q:
- A:
你好，你的這個情況，從中醫上來分析，多是心氣虛所導致。心氣虧虛，不能固攝心神，則可見失眠；氣虛不能固攝肌表，故見容易出汗。建議你可以服用一些補益心氣、益氣固...詳細 »