摘要： 在拔火罐時需要特別謹慎的是避免燙傷，而要做到這點就一定要有熟練的手法。下面我們就來說說拔罐有什么要注意： 查看全文>>

摘要： 辦公室的上班族因為要長時間的保持一個動作，這樣久而久之就會感到疲勞或者是頸椎疼，尤其是假后上班，更易疲勞沒精神，有什么辦法可以有效緩解呢？在這里，為大家支支招，…… 查看全文>>

摘要： 艾灸是中醫里一種較為傳統的養生治病方法，但是并非人人都適合，所以在進行艾灸之前要先了解一下自己是否適合才行哦。下面就來看看都有哪些人適合艾灸養生吧。 查看全文>>

摘要： 臉上的斑斑點點讓女性朋友美容的容顏頓失色彩，祛斑已經是迫在眉睫。其實，出現色斑主要是身體內部出現問題，需要梳達其肝氣兼溫補脾腎，才能取得好效果。下面，就讓我們一…… 查看全文>>

摘要： 失眠是生活中常見的一種情況，長期的失眠會導致機體功能紊亂，會導致身體抵抗力下降，那么會增加患病的風險。引發失眠的因素有很多，如飲食不當也會導致失眠的發生，那么哪…… 查看全文>>

摘要： 月經是女性朋友的一個特殊的生理現象，月經的真長與否會透漏出女性的健康狀況。很多的女性朋友出現了月經紊亂的情況，月經推遲就是常見的一種情況，那么月經推遲會給女性朋…… 查看全文>>

摘要： 如今社會疾病越來越多，很多的疾病具有極強的隱蔽性，很多時候已經患病了，但是我們還不知情。乙型肝炎就是常見的一種疾病，小兒也是乙肝的易發人群，那么小兒患上乙肝之后…… 查看全文>>

摘要： 冬至過后，人們飲食上開始進入冬補的“模式”。俗話說“秋冬進補，來年打虎”“圣人春夏養陽、秋冬養陰”。中醫歷來強調“陰陽平衡”、“天人相應”，對于冬進補，中醫有哪…… 查看全文>>

摘要： 樹落葉、人落發，是一種自然現象。每個人頭皮上約有10萬個毛囊，每根頭發的生長期約2~4年，之后進入靜止期，數星期后自然脫落。因此，每人一天掉幾十根頭發是正常現象…… 查看全文>>

摘要： 拉筋術是什么大家知道嗎？其實這是一種中醫中的一種，不過，對于治療疾病和養生卻是非常不錯的一種自然療法。那么拉筋術有哪些招式呢？我們在做拉筋術的時候要注意什么呢？ 查看全文>>

摘要： 如今，拔罐養生受到很多人的歡迎，無論是老人，還是年輕人，都喜歡自備拔罐器，在家拔罐。這是因為拔罐操作簡便、療效顯著。另外，拔罐有眾多好處，利于強體養生。但需注意…… 查看全文>>

摘要： 腰痛是日常常見的疾病，腰痛會影響我們的行動，嚴重時甚至不敢動彈、不敢行走，想要治療腰痛首先要知道腰痛的原因，腰痛的原因不同治療方法也不同。 查看全文>>

摘要： 很多人一到冬天都會手腳冰涼，盡管無數次用網絡上流行的“手涼的孩子老公/老婆疼，腳涼的孩子父母疼”來安慰自己，可這種手腳冰涼的感覺實在是不好受。那么，有沒有好的中…… 查看全文>>

摘要： 有個笑語說每個痛經的女孩都是折翼的天使，很多女性都一笑而過，但面對痛經卻束手無策。下面我們就來說說女性痛經如何應對： 查看全文>>

摘要： 最近在朋友圈，突然開始有言論稱，冬天喝紅茶最保健了，而綠茶比較適合夏天。作為一個從小在喝茶的環境中長大的小編，當時就愣了一下，難道喝茶不是看口味就好嗎？如果喝茶…… 查看全文>>

摘要： 氣虛，說起來是一個很抽象的詞，但是如果你常常感動疲勞也許就是氣虛來找你了。在日常生活中，調理氣虛的方法有很多，可以飲茶也可以改善精神情緒。在這里，為大家具體介紹…… 查看全文>>

摘要： 生活中大家都非常重視身體的調養，一些人認為名貴的中藥可以有效的調理身體，起到滋補身體的作用，人參就是我們最常見的一種滋補中藥。但是，并不是任何人都適合食用人參的…… 查看全文>>

摘要： 對于現在的人來說，脾胃普遍的虛弱。大部分人都是會感覺自己的腸胃不是特別好，還有很多看來很瘦怎么樣也吃不胖的人，其實也是吸收不好，脾胃弱。那么到底有多少癥狀讓人會…… 查看全文>>

摘要： 很多女性朋友有月經不調、痛經、四肢畏冷的情況，單一的和紅糖水或貼暖寶寶的并不能根除這些癥狀，原因就是這并不是單純的著涼所引起的，而是宮寒。 查看全文>>

摘要： 現在社會，酒文化依舊盛行，喝酒的人越來越多，解酒藥就成為了讓許多人頭痛的東西。解酒的方法如果不正確，不僅不會起到解酒的作用，還會容易出現副作用，所以正確的解酒方…… 查看全文>>

摘要： 愛美之心人皆有之，尤其對于女性朋友而言，稍不注意臉上就會出現各種斑斑點點，導致斑點出現的因素有很多。專家介紹，出現斑點之后，我們不要急于遮掩，有的斑點可能是某些…… 查看全文>>

摘要： 濕熱體質的患者容易長痘、煩躁，精神狀態也不好，那么，濕熱體質該如何調理？濕熱體質吃什么好呢？先來看看濕熱體質的原因。 查看全文>>

摘要： 入小雪，天愈寒。《黃帝內經》有言說，“智者之養生也，必順四時而適寒暑，和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔。如是則辟邪不至，長生久視。”于是，在冬季避寒就溫，斂陽護陰…… 查看全文>>

摘要： 長時間的睡眠對我們的健康危害極大，一定要及時的進行調理才行。而改善失眠現象的方法是有很多的，飲食甚至也可以改善失眠癥狀。今天，為大家支支招，介紹一下要如何改善失…… 查看全文>>

摘要： 現代社會的人工作、生活節奏緊張，很容易造成飲食不規律。不吃早飯就去上班，午飯隨手買一份盒飯，晚飯在路邊的小飯館隨手解決；久之胃炎、胃潰瘍便不請自來。下面看看中醫…… 查看全文>>

摘要： 胃酸過多會出現反胃、吐酸水的現象，特別是吐酸水是很難受的，那么，為什么會胃酸過多？ 查看全文>>

摘要： 很多人都希望能夠擁有一整晚美好的睡眠，但也有不少人出現失眠的現象，那么失眠是有哪些原因導致的呢？如何才能有個好睡眠呢？下面我們就一起來看看： 查看全文>>

摘要： 腎虛對于人身體影響是很大的，不管是男人還是女人，都會受到影響。那么腎虛吃什么進補呢？一起來看看吧。 查看全文>>

摘要： 醫書《神農本草經》中認為，人參有“補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、明目開心益智”的功效；而現代醫學研究也表明，人參內含有一種叫人參皂甙的化學物質，對治療…… 查看全文>>

摘要： 今天就是小雪了，打開天氣預報，你就會看到舉國上下終于齊齊進入了冬天，從北到南、從西到東，沒有一塊地方落下了。這真是一派祥和美好的畫面啊。但是，有些不太好的事情是…… 查看全文>>

摘要： 有一種調侃是：手涼腳涼的女生都是上輩子折翼的天使。朋友們聊天談到這個是，很多女性朋友都會一笑而過。殊不知平日里就怕冷，手腳容易發涼的女生是由于體內 “陽氣”不足…… 查看全文>>

摘要： 高血脂是“三高”中的一種，高血脂早期癥狀不明顯，但是它的危害卻很大，中醫可以通過看手掌來判斷是否得高血脂，也可以通過飲食來預防高血脂。 查看全文>>

摘要： 肝病在我國是高發的一種疾病，肝病患者的健康長期遭受著摧殘。因此，預防肝病是值得大家重視的一件事情。 查看全文>>

摘要： 對于女孩性早熟的危害，很多家長并不是很清楚，或者不是很重視，感覺性早熟沒什么大不了的，其實不然，性早熟對女孩的危害是非常大的，因此家長們要及時做好措施，預防孩子…… 查看全文>>

摘要： 俗話說的好小胃病“三分治七分養”，七分養應該是在三分治療的基礎上經行的，在經過全方位的檢查確診之后再經行系統的治療。 查看全文>>

摘要： 氣功能夠發揮練功人的意識能動性；是呼吸、形體、心理鍛煉的有機結合；能夠心身同練整體觀；調動和培育人體生理潛力，冬季練習氣功更可以防寒保暖。下面我們就來說說冬季練…… 查看全文>>

摘要： 遺精是男性性成熟的表現，但是如果頻繁的出現遺精的話很有可能會給男性帶來一些生活上的不便甚至會嚴重的影響到患者的心理健康，所以我們平時一定要多注意做好預防工作，有…… 查看全文>>

摘要： 胃癌，常見癌癥之一，那么什么人容易得胃癌呢？如何預防胃癌呢？預防胃癌要注意哪些呢？下面就來了解一下中醫是如何防治胃癌。 查看全文>>

摘要： 雪后的大風使氣溫驟降，咳嗽、感冒的人比平時多了好幾倍。醫學專家研究發現，有些疾病的發生與不注意保暖有很大關系，中醫認為，人有三個部位最易受寒邪侵襲，因此在冬天保…… 查看全文>>

摘要： 冬季的時候吃上暖暖的菜肴是很幸福的事情，但是多數人可能不知道有些食物如果在冬季的時候吃，更能暖和身體，那么冬季最適合吃什么呢？ 查看全文>>

摘要： 天氣冷，我們穿的衣服自然就要多一些，但是不少人在防寒保暖方面依然存在不少誤區，下面我們就來了解下： 查看全文>>

摘要： 血熱是指熱入血中，血行加速而異常的病理狀態，可能很多朋友不能理解血熱到底是怎么一回事，今天就帶你來了解一下血熱的病情，以及如何調理血熱。 查看全文>>

摘要： 使用電腦時鼠標是不可少的工具，現代人電腦使用頻率高，手握鼠標的時間就長，久而久之就容易出現食指、中指疼痛、麻木的現象，這就是我們俗稱的鼠標手，那么，怎么知道自己…… 查看全文>>

摘要： 每年十月初一是寒衣節，所謂寒衣節，在過去是一個祭祀的節日，在這一天，因為冬天正式來臨，所以人們會給逝者焚燒一些冬衣以御寒；發展到今天，人們越來越多地借這個節日來…… 查看全文>>

摘要： 老年人鍛煉身體應該要選擇運動幅度輕的項目，而太極拳就是不錯的選擇。太極拳在我國的歷史悠久，并且受到很多人的喜愛。在這里，要為大家介紹的是冬天練習太極拳養生的要求…… 查看全文>>

摘要： 盆腔炎也是女性常患的疾病之一，什么會導致盆腔炎呢？中醫應對盆腔炎有何良方呢？ 查看全文>>

摘要： 現在不僅老年人常發高血壓，年輕的都市白領們也因各種原因，如遺傳、壓力過高、飲食不當等導致高血壓頻發，讓人們苦惱不已。下面來看看可以在日常生活運用的中醫降壓方法。 查看全文>>

摘要： 中醫在我國淵源流傳，至今仍然有很多人習慣通過中醫來治療疾病。那么，在看中醫前就要先做好準備才行。下面，我們就一起來了解了解看中醫前需做好的準備都有哪些，讓你更正…… 查看全文>>

摘要： 頭痛是臨床上常見的癥狀之一，通常是指局限于頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛。有哪些緩解頭痛方法？ 查看全文>>

摘要： 從中醫角度來說，冬季是最佳的進補時機。那么，冬季如何進補呢？進補首選中草藥，那么你知道適合冬季進補的中草藥嗎？ 查看全文>>