摘要： 一些想要受孕的女性總是沒辦法受孕，去檢查之后發現是因為宮寒，那么宮寒有什么癥狀呢？宮寒對女性來說是比較難治的疾病，有什么方法可以調理呢？ 查看全文>>

摘要： 現如今，真空罐在很多情況下都代替里傳統的拔火罐，這是因為真空罐有傳統火罐所沒有的優點。今天，想要為大家介紹的就是真空罐的使用方法和注意事項，快來看看吧。 查看全文>>

摘要： 按摩是一種很好的防病治病的養生方法，經常給身體做做按摩，那么會放松身體消除疲勞，促進血液循環，讓經絡更加的暢通。那么是不是任何人都能做按摩呢？下面我們就來了解下…… 查看全文>>

摘要： 女性練氣功的方法和男性略有不同，其更貼近于女性的身體特征和狀況。今天就跟著我們一起來了解下，女性練氣功的方法和注意事項吧。 查看全文>>

摘要： 身處都市，我們時不時就被噪音“襲擊”。無論是吵雜熱鬧地方的噪音，還是自己帶著耳機聽音樂，耳朵都在被動接受著這一切，無法避免受傷害。如何護耳，是該提上您的保健日程…… 查看全文>>

摘要： 地圖舌是一種發生在舌黏膜淺層的慢性邊緣剝脫性舌炎，那么地圖舌有哪些癥狀與表現呢？應該如何治療呢？下面我們就一起來了解下： 查看全文>>

摘要： 腰椎間盤突出是常見的一種骨科疾病。一旦患上這樣的疾病對于我們的生活會造成很多的影響。那么導致腰椎間盤突出的誘因是什么呢？下面帶大家一起了解下吧。 查看全文>>

摘要： 拔罐是我們常見的一種中醫治療方法，一般都在背部拔罐。但是對于拔罐你了解多少呢？ 查看全文>>

摘要： 羊肉是溫熱性的食物，冬天吃羊肉可以提高身體免疫力、御寒抗病，可以說是最適合冬天食用的肉類食物，下面為大家介紹冬天吃羊肉的一些常識。 查看全文>>

摘要： 提到腿抽筋，你我肯定都不會陌生。當腿抽筋來的時候，往往猝不及防。究竟是什么原因導致我們的腿抽筋，又該如何緩解腿抽筋呢？下面我們就來了解下： 查看全文>>

摘要： 頭痛是臨床上常見的癥狀之一，通常是指局限于頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛。有哪些緩解頭痛方法？ 查看全文>>

摘要： 我們都知道飯后是養生的一個好時段，那么怎么進行飯后養生呢？有些人喜歡在飯后吃點水果，有些人喜歡在飯后散步，其實這樣做對身體健康極為不利，那么飯后要怎么養生呢？飯…… 查看全文>>

摘要： 中醫認為，人的體表有氣運行，像人體外圍的衛士，名衛氣，衛氣是固攝陽氣的，它在人體體表不斷地運化行走。白天衛氣行在人體的陽分里，晚上則行到陰分里，就是行于陰經。陽…… 查看全文>>

摘要： 脾胃不和會影響我們的食欲，導致食欲下降、不想吃東西，吃生冷的食物容易腹痛、腹瀉，那么，脾胃虛弱該怎么調理？ 查看全文>>

摘要： 氣血兩虛是很多朋友共有的毛病，那么氣血虛怎么補效果會比較好呢？下面我們就一起來了解下： 查看全文>>

摘要： 清晨的時候，我們經常會看到很多老年人在公園里晨練太極拳，因為勤練太極拳能夠提升免疫力，強身健體。 查看全文>>

摘要： 把脈是中醫治療疾病前不能少的程序，想要把脈更加準確就要講究時間，最好是在早上。那么，中醫把脈的原理又是怎樣的呢？今天，就來為大家介紹一下把脈的最佳時間和原理，千…… 查看全文>>

摘要： 喝花茶養生是現在很多女孩子的選擇，認為這樣不僅味道芬芳，同時對于身體的好處也是非常巨大的。專家告訴我們，喝一些冬季養生花茶對于身體非常的有好處，不僅能夠起到明目…… 查看全文>>

摘要： 現在大大小小的足底按摩場所遍地都是，也是我們將養生保健的意識越來越強。很多人為了獲取養生保健的舒適感受，自己在家也會進行足底按摩，那么，足底按摩有什么好處，又有…… 查看全文>>

摘要： 腳臭是一件極為尷尬的事情，有什么辦法可以拜托腳氣呢？中醫治療腳氣的方法有很多，還有一些小偏方也可以治療腳氣。在這里，就來具體看看擺脫腳氣的方法都有哪些吧。 查看全文>>

摘要： 紅糖水，在多少眼里就是女性圣水存在。仿佛所有因為痛經死去活來的女生只要喝一杯紅糖水就可以解決一切煩惱了。天真！紅糖水真的解決不了太多問題。不知道為什么紅糖水被塑…… 查看全文>>

摘要： 看到“止痛、驅風、止癢、治頭暈”，我們腦海里會閃現什么東西呢？那就是風油精，這個居家必備的良品，是大多數家庭都會有的一個藥用品，雖然因為網絡上的一些不雅直播，現…… 查看全文>>

摘要： 中醫認為，疲勞現象的出現，與五臟的失調有密切的關系，如四肢無力多與脾胃有關，腰酸腿軟多與腎臟有關，氣力不足多與肺臟有關，頭腦不清多與心臟有關，不耐疲勞多與肝臟有…… 查看全文>>

摘要： 冬季很多人都有過這樣的體驗，身體上某些小部位，比如手、腳、耳朵、小腿等感覺特別寒冷，而這時身體的其他部位卻并不是冷得受不了，醫學上把這種反應統稱為“寒癥”。其主…… 查看全文>>

摘要： 長時間開車容易帶來健康隱患，如腰痛、痔瘡等等。那么開車腰痛怎么辦呢？下面我們就來了解下： 查看全文>>

摘要： 中醫常說，脾胃乃后天之本，人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來的，如果脾胃出了問題，那么人體的氣血、健康都會受到影響，那么如何知道自己的脾胃是否健康呢？脾胃不好又如…… 查看全文>>

摘要： 近十年，隨著人們生活水平的提高，脂肪肝的發生也逐年升高。據相關資料顯示，肝癌是全球最常見的癌癥之一。下面我們就來說說脂肪肝應該如何飲食： 查看全文>>

摘要： 早孕反應是一種正常的生理現象，會從停經六周后，持續到懷孕三個月。每個人的情況都不同，那么，如何調理早孕反應呢？ 查看全文>>

摘要： 現代人都會有宿便的癥狀，那么你知道清除宿便有什么訣竅嗎？下面我們就來說說如何用飲食來清除宿便： 查看全文>>

摘要： 秋褲，在我國南方稱之為“棉毛褲”。一般來說，單層的內衣褲和保暖內衣褲都可以稱為秋褲。秋褲看似簡單，卻蘊藏著很多健康學問。每到冬天，媽媽們都會叮囑孩子們，要穿好秋…… 查看全文>>

摘要： 枸杞味甘，性平，歸肝經、腎經、肺經，具有補肝腎、益精血、明目的功效，對老年肝腎虛損者是一味有效補益抗衰老的藥物。現在整日盯著電腦的白領，可以用枸杞泡茶喝，但枸杞…… 查看全文>>

摘要： 山藥既能作主食，又可當蔬菜，同時還是一味重要的補益中藥。山藥補而不滯，不熱不燥，男女老少均宜，若根據體質選擇吃法，效果更好。 查看全文>>

摘要： 說起胃寒，這是很多人都曾經有過的疾病，這種疾病的發生會給患者的身體帶來極大的傷害，因此不能輕視。 查看全文>>

摘要： 很多人認為阿膠是女人的專屬補品，其實男人也是可以吃的。那么男人吃阿膠有哪些好處呢？我們一起來看看吧。 查看全文>>

摘要： 我們都知道中醫拔罐往往都在背部，這是為什么呢？除此之外，想要更好的進行拔罐養生治病還要講究拔罐的體位。如果你對這些關于拔罐的內容還不夠了解，就來往下看看關于這兩…… 查看全文>>

摘要： 血虛是我們常見的一種身體虛弱的表現，尤其是女性朋友，其中有的人是貧血。但是貧血與血虛不是一個概念。 查看全文>>

摘要： 如今很多女性都會到美容院做面部按摩，專家認為，正確的面部按摩手法可以幫助女性留住青春、延緩衰老，那么面膜按摩對于臉部還有哪些好處呢？今天就來了解下吧。 查看全文>>

摘要： 無論是哪種便秘，最重要的是要能夠通腸潤便，才能順利排便。因此，在飲食上，要選擇含有粗纖維、通腸潤便的食物，這些才是治療便秘的最佳食物，對于治療便秘有很好的效果。 查看全文>>

摘要： 天麻對于很多人來說是比較陌生的，它是一味名貴的中藥，作用與功效是非常的多的，治療老年性癡呆有作用、降低血壓作用還可以增強機體免疫力，但是它同時也是有一些禁忌以及…… 查看全文>>

摘要： 中醫拔罐只有好處嗎？其實，這種看法是不正確的。拔罐如果有錯誤也是會帶來危害的，并且在拔罐時還要注意一些方面，這樣才能使拔罐起到良好的作用。 查看全文>>

摘要： 紅豆的功效有很多種，很多時候我們都不知道應該怎么樣來食用紅豆，那么紅豆的功效與作用具體有哪些呢？下面就跟小編一起來了解一下紅豆的功效與作用，我們應該如何來食用紅…… 查看全文>>

摘要： 睡眠不足是現在很多人都面臨的一個問題，出現這類問題的原因有很多，但是想要解決這類問題的話，食療是一個不錯的方法的。 查看全文>>

摘要： 我們都知道喝湯的好處很多，但是很多時候我們喝湯的時候卻并沒有關注一些細節，那么對于喝湯的細節有哪些需要我們注意的呢？下面就跟小編一起來了解一下喝湯的細節有哪些吧…… 查看全文>>

摘要： 更年期是女性生理發育和退化的一個關鍵時期，在此期間她們的生理和心理都會出現巨大的轉變。 查看全文>>

摘要： 當你貧血的時候，會很容易感到疲乏、困倦，下蹲站起時會頭暈目眩。下面我們就來說說中醫是如何應對貧血，以及說說貧血應該如何飲食： 查看全文>>

摘要： 不少男性長期吸煙，這對身體危害是很大的，想要降低吸煙的危害，需要注意飲食，下面我們就來說說長期吸煙有什么危害？ 查看全文>>

摘要： 艾灸是簡單易行而切實有效的養生方法之一。很多人在家里也會選擇艾灸方式，但是在艾灸之前，一定要了解注意事項，避免出現問題。 查看全文>>

摘要： 很多人都有齲齒，齲齒怎么治療呢？下面我們就一起來了解下： 查看全文>>

摘要： 冬季曬太陽的好處有哪些呢？我們都知道陽光是大自然賜予我們的一種養生媒介，適當的曬太陽對身體的健康極為有利，比如可以促進鈣質的吸收，提升身體抵抗力，當然曬太陽也有…… 查看全文>>

摘要： 冬天是胃病的高發期和高復發期，這是由于人體在寒冷刺激下，自身的抵抗力有所下降，腸胃容易發生痙攣性收縮而導致的。下面介紹一些養胃的小常識，和養胃食物，希望對大家有…… 查看全文>>