如果不能長期攝取由適當數量、種類或質量的營養素所構成的健康飲食，個體將營養不良。
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蒜泥蒸蝦
主料：對蝦 功效：通乳、補虛養身、壯腰健腎、營養不良 by 匿名網友 -
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芽心跳熘蚌
主料：海蚌、綠豆芽 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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五柳居
主料：胡蘿卜、冬筍、香菇、草魚 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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紅糟雞丁
主料：冬筍 功效：防癌抗癌、營養不良 by 匿名網友 -
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清湯參鮑
主料：香菜、鮑魚、海參、油菜心 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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麒麟鮑魚
主料：蘆筍、香菇、鮑魚、金華火腿 功效：延緩衰老、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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香烤魚頭王
主料：鰱魚 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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燒素魚翅
主料：冬筍、黃花菜、香菇、小麥面粉、粉絲、豌豆、淀粉、雞蛋白、玉蘭片 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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炸鵪鶉
主料：鵪鶉 功效：益智補腦、活血化瘀、營養不良 by 匿名網友 -
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炸胡蘿卜丸子
主料：土豆、胡蘿卜、雞蛋 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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濟南肴雞
主料：公雞 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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刨花魚
主料：鰱魚 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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口袋雞
主料：豬肉、冬筍、香菇、蝦仁、干貝、海參、雞 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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烏龍藏鳳
主料：豬肉、木耳、蝦仁、海參、油菜心、公雞 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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壽字鴨羹
主料：火腿、冬筍、口蘑、雞蛋白、鴨胸脯肉 功效：防癌抗癌、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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釀荷包鯽魚
主料：豬肉、火腿、香菇、口蘑、鯽魚、海參、魚肚、玉蘭片 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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蛋皮肉卷
主料：雞蛋、淀粉、雞蛋白、豬腿肉 功效：補血、營養不良 by 匿名網友 -
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肉渣熬白菜
主料：香菜、大白菜 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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煎鯽魚
主料：鯽魚 功效：增肥、補氣、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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燔魚片
主料：冬筍、木耳、雞蛋白 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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烹鍋地瓜面湯
主料：豬里脊肉、菠菜、香菜、木耳、雞蛋、甘薯粉 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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燒雞酥海參
主料：豬肉、雞肉、海參、雞蛋 功效：氣血雙補、補虛養身、壯腰健腎、營養不良 by 匿名網友 -
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干炒蝦米
主料：花生仁、蝦米 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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嫩炸牛排
主料：牛肉、黃瓜、雞蛋 功效：營養不良 by 匿名網友
