如果不能長期攝取由適當(dāng)數(shù)量、種類或質(zhì)量的營養(yǎng)素所構(gòu)成的健康飲食，個(gè)體將營養(yǎng)不良。
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鮮果香炸鳳尾蝦
主料：菠蘿、草莓、哈蜜瓜、海蝦、雞蛋 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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酸辣鲅魚丸子
主料：豬肉、香菜、鲅魚、雞蛋 功效：延緩衰老、補(bǔ)氣、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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西紅柿雙參地牛尾
主料：牛尾、胡蘿卜、山藥、香菜、番茄 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅燒開片魚
主料：豬肉、胡蘿卜、油菜、鯉魚、玉蘭片 功效：利尿、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸烹子蟹
主料：海蟹 功效：活血化瘀、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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燉蝦蓉豆腐丸子
主料：豬肉、香菜、木耳、滑子菇、蝦仁、豆腐、雞蛋 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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椒鹽中蝦
主料：香菜、海蝦 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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扣肉
主料： 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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燜排骨
主料：生菜、豬排骨 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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鴛鴦?wù)渲闇?/a>
主料：草魚、雞蛋 功效：益智補(bǔ)腦、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蘆筍拌活海參
主料：蘆筍、海參 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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老家拌茼蒿
主料：茼蒿、花生仁 功效：祛痰、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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白果桂圓炒蝦仁
主料：桂圓、白果、海蝦 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒雞片元蘑
主料： 功效：延緩衰老、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒仔雞
主料：油菜、香菇、童子雞、玉蘭片 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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海米香菇炒掐菜
主料：香菜、香菇、綠豆芽、蝦米 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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雙果鳳尾蝦球
主料：菠蘿、荔枝、海蝦 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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六珍豆花
主料：牛肉、火腿、荸薺、香菜、香菇、豆腐腦、蝦米 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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五花酥鯽魚
主料：冬筍、香菇、鯽魚、豬肋條肉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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四喜魚卷
主料：比目魚 功效：益智補(bǔ)腦、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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香酥油雞
主料：母雞 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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燜兔肉
主料：生菜、兔肉 功效：益智補(bǔ)腦、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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生炒雞絲掐菜
主料：雞蛋白、綠豆芽 功效：清熱去火、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒肉末
主料：豬腿肉 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
