如果不能長期攝取由適當數量、種類或質量的營養素所構成的健康飲食，個體將營養不良。
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潮州粥
主料：糯米、豬肉松 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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潮州蒸魚
主料：草魚、柿子椒、酸白菜 功效：延緩衰老、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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蔥油乳鴿
主料：雛鴿 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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香面炒牛肉
主料：面條、醬牛肉、芡粉 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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東江香酥鴨
主料：鴨 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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原盅冬瓜丸
主料：火腿、冬瓜、干貝、雞肫、雞胸脯肉、蟹肉 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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豉姜鴨
主料：鴨 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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子蘿鴨片
主料：鴨肉、菠蘿、蠶豆淀粉、雞蛋白、子姜 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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雙菇燉南蛇
主料：鴨肉、火腿、甘蔗、桂圓、口蘑、花菇 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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蝦膠瓤魚肚
主料：火腿、肥瘦豬肉、蠶豆淀粉、蝦仁、雞蛋白、油菜心、魚肚 功效：補血、補虛養身、壯腰健腎、營養不良 by 匿名網友 -
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麻菌滑肉湯
主料：豬瘦肉、雞蛋白、蘑菇、油菜心 功效：壯腰健腎、營養不良 by 匿名網友 -
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蓮蓬蝦茸
主料：蓮子、肥膘肉、蝦仁、雞蛋、豌豆苗 功效：通乳、壯腰健腎、營養不良 by 匿名網友 -
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軟酥鯽魚
主料：鯽魚 功效：通乳、營養不良 by 匿名網友 -
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鍋巴里脊片
主料：豬里脊肉、香菇、玉蘭片 功效：壯腰健腎、營養不良 by 匿名網友 -
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雪花銀魚
主料：火腿、小白菜、雞蛋白、銀魚干 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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原蒸雞酥丸子
主料：火腿、肥膘肉、蠶豆淀粉、小白菜、雞蛋、蘑菇、母雞、蝦米 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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君山雞片
主料：蠶豆淀粉、雞蛋白 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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杏仁熘雞丁
主料：杏仁、雛鴿、雞蛋白、蘑菇、豌豆苗 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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牛肉粉絲
主料：粉絲、肥瘦牛肉 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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珍珠鳳翅膀
主料：火腿、雞翅、小白菜、草魚、西谷米 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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網油蒸鰣魚
主料：火腿、口蘑、鰣魚、豬網油 功效：清熱解毒、營養不良 by 匿名網友 -
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茄汁酥魚
主料：鯉魚 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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苦瓜釀肉
主料：肥瘦豬肉、蠶豆淀粉、苦瓜、小麥面粉、雞蛋、蝦米 功效：清熱去火、明目、營養不良 by 匿名網友 -
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清蒸牡丹魚
主料：青椒、鱖魚、雞蛋白 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友
