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            壯腰健腎食譜

            腎負責過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡,最后產生尿液經由后續管道排出體外。壯腰健腎可多食含蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣的食物。

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              四寶元盅

              主料:豬肉、火腿、豬肚、白蘿卜、香菇、雞蛋、雞胸脯肉、豌豆苗 功效:補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友
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              白鹵酥鴿

              主料:生菜、雛鴿 功效:增肥、壯腰健腎 by 匿名網友
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              牛肝菌腰花

              主料:白牛肝菌 功效:補氣、壯腰健腎 by 匿名網友
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              韓式牛尾湯2186

              主料:牛尾 功效:壯腰健腎 by 匿名網友
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              炸琵琶蝦

              主料:火腿、大蔥、冬菇、雞蛋白、生姜、蔥 功效:壯腰健腎 by 匿名網友
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              杜仲粥

              主料:杜仲、稻米 功效:壯腰健腎 by 匿名網友
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              山萸胡桃豬腰

              主料:核桃、山茱萸 功效:壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友
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              鱉肉滋陰湯

              主料:地骨皮、甲魚、生地黃、百部 功效:氣血雙補、補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友
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              龍鳳球

              主料:蝦仁、雞蛋白、面包 功效:補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友
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              歸芪烏雞湯

              主料:香菇、當歸、黃芪、烏骨雞 功效:氣血雙補、補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友
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              滋腎肝膏湯

              主料:豬肝、車前子、枸杞子、雞蛋白、女貞子、熟地黃、菟絲子、肉蓯蓉 功效:明目、補血、壯腰健腎 by 匿名網友
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              萸肉羊肉粥

              主料:粳米、山茱萸 功效:壯腰健腎 by 匿名網友
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              延齡不老酒

              主料:桂圓、白酒、薏米、沙苑蒺藜、淫羊藿、仙茅 功效:延緩衰老、烏發、壯腰健腎 by 匿名網友
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              蔬菜牛尾湯

              主料:牛尾、土豆、胡蘿卜、洋蔥、菜花、牛奶、雞蛋、發菜 功效:補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友
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              銀魚羊肉粥

              主料:羊肉、白蘿卜、糯米、銀魚干 功效:補虛養身、壯腰健腎、營養不良 by 匿名網友
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              醬肘花

              主料:豬肘 功效:壯腰健腎 by 匿名網友
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              清燉肘子

              主料:豬肘、油菜、香菇 功效:壯腰健腎、營養不良 by 匿名網友
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              杜仲青椒腰花

              主料:青椒、杜仲 功效:補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友
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              熘炒黃花豬腰

              主料: 功效:通乳、補血、壯腰健腎 by 匿名網友
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              腰花木耳湯

              主料:火腿、竹筍、青蒜、木耳 功效:壯腰健腎、營養不良 by 匿名網友
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              獨珠鱔段

              主料:蒜頭、鱔魚 功效:氣血雙補、壯腰健腎 by 匿名網友
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              清蒸鱔筒

              主料:冬筍、鱔魚 功效:通乳、氣血雙補、補虛養身、壯腰健腎、營養不良 by 匿名網友
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              杜仲牛骨湯

              主料:杜仲 功效:壯腰健腎 by 匿名網友
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              醬黃羊肉

              主料:羊肉 功效:壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友
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