腎負責過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡，最后產生尿液經由后續管道排出體外。壯腰健腎可多食含蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣的食物。
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蛟龍吐珠
主料：火腿、蝦仁、海參、鴿蛋、雞蛋白、豬肋條肉 功效：氣血雙補、補虛養身、壯腰健腎、營養不良 by 匿名網友 -
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紅海參
主料：竹筍、香菇、海參、豬肋條肉 功效：補虛養身、壯腰健腎、營養不良 by 匿名網友 -
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紅扒羊肉
主料：蠶豆淀粉、干棗、荸薺、肥瘦羊肉 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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清湯炸肚
主料：火腿、油菜心、魚肚 功效：止血調理、壯腰健腎、營養不良 by 匿名網友 -
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海參酥丸
主料：豬肉、香菇、海參、雞蛋、蝦米 功效：氣血雙補、補虛養身、壯腰健腎、營養不良 by 匿名網友 -
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金錢蝦仁
主料：蠶豆淀粉、荸薺、蝦仁、豌豆、雞蛋、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：壯腰健腎、營養不良 by 匿名網友 -
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芙蓉海參
主料：櫻桃、海參、雞蛋白 功效：補虛養身、壯腰健腎、營養不良 by 匿名網友 -
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白扒魚肚
主料：火腿、冬筍、香菇、魚肚 功效：補血、補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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陽城肉罐肉
主料：小米、肥瘦羊肉 功效：補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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福建繡球干貝
主料：肥膘肉、荸薺、對蝦、干貝、雞蛋白 功效：補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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蝦醬韭菜炒雞蛋
主料：韭菜、雞蛋、烙餅、蝦醬 功效：壯腰健腎 by 匿名網友 -
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羊肉燉柿子
主料：羊排、番茄 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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白汁魚肚
主料：菜花、魚肚 功效：補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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山藥西瓜炒百合
主料：西瓜、百合、山藥 功效：壯腰健腎 by 匿名網友 -
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雞茸海參
主料：肥膘肉、海參、金華火腿、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：補血、補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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涮羊肉鍋
主料：羊肉、白菜、銀耳、粉絲、韭菜花、蝦米 功效：補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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芥末腰片
主料：黃瓜 功效：壯腰健腎、自汗盜汗 by 匿名網友 -
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芋絲鹿排
主料： 功效：補虛養身、壯腰健腎 by 匿名網友 -
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玉米燴蝦仁
主料：蝦仁、玉米、豌豆、番茄 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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韓式牛尾湯2186
主料：牛尾 功效：壯腰健腎 by 匿名網友 -
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炸琵琶蝦
主料：火腿、大蔥、冬菇、雞蛋白、生姜、蔥 功效：壯腰健腎 by 匿名網友 -
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山藥鱔糊
主料：山藥、鱔魚 功效：壯腰健腎 by 匿名網友 -
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杜仲粥
主料：杜仲、稻米 功效：壯腰健腎 by 匿名網友 -
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山萸胡桃豬腰
主料：核桃、山茱萸 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友
