補(bǔ)氣血宜吃：1.宜食補(bǔ)氣養(yǎng)血、補(bǔ)血益氣的食物。2.宜食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物（動(dòng)物蛋白）。
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紅燜雞塊
主料：雞、蘑菇、玉蘭片 功效：氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
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水晶豬蹄
主料：豬蹄 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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椒油肚絲
主料：豬肚、香菜 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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桂花粟子羹
主料：棗、栗子 功效：延緩衰老、氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
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涼拌牛肉
主料：肥瘦牛肉 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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包牛肉
主料：牛肉、大蔥 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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桂花銀魚
主料：銀魚、雞蛋 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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富貴雞
主料：豬里脊肉、竹筍、香菇、荷葉、雞 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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醉雞
主料：母雞 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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陽(yáng)澄赤壁
主料：海蟹、甲魚 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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石耳燉鴿
主料：山藥、石耳 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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水煎牛肉包
主料：牛肉、白菜、小麥面粉 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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鳳吞花菇
主料：火腿、花菇、母雞、豌豆苗 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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廬山石耳清蒸雞
主料：石耳、母雞 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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福壽全雞
主料：火腿、冬筍、香菇、童子雞、豌豆苗 功效：氣血雙補(bǔ)、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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洪挪雞
主料：青蒜、母雞 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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四喜烤麩
主料：黑木耳 功效：延緩衰老、氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
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南瓜酒燜肉
主料：五花肉、南瓜 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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小雞燉榛蘑
主料：榛蘑 功效：氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
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山珍燉豬蹄
主料：豬蹄、香菇、木耳、平菇、猴頭菇 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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白肉血腸
主料：五花肉、豬血、豬大腸 功效：氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
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鍋燒牛肉
主料：牛肉、雞蛋、淀粉 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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鮮黃花雞絲湯
主料：黃花菜、黃豆粉、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：清熱解毒、氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友 -
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醋熘黃魚
主料：淀粉 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
