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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張敏 副主任醫師
中山大學附屬第六醫院
三級甲等
消化內科
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胃腸疾病患者在日常生活中應該主要依靠注意飲食和保持良好生活習慣來調理胃腸,防止胃腸病的發作。主要包括以下幾個方面。
2015-10-23 09:33
1、平心靜養:要保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激,注意勞逸結合。
2、運動健養:腸胃病人要加強適度的運動鍛煉,提高機體抗病能力,減少疾病的復發,促進身心健康。
3、忌嘴保養:胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物
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