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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉喜紅 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
臨床營養科
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鵝蛋具有豐富營養，其功效與作用包括提供營養、增強免疫力、促進發育等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-05-26 15:22
1.提供營養：富含蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等。
2.增強免疫力：所含的營養成分有助于提高身體抵抗力。
3.促進發育：對兒童和青少年的生長發育有益。
4.補氣血：能改善氣血不足的狀況。
5.利于大腦：蛋黃中的磷脂對大腦發育和功能有積極影響。
適量食用鵝蛋對身體有益，但也應注意飲食均衡，不可過量。
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