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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉喜紅 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
臨床營養科
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喝啤酒可能會導致發胖，這與啤酒中的熱量、酒精代謝、飲食習慣、身體代謝率以及運動量等因素有關。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-25 21:17
1.熱量因素：啤酒含有一定熱量，過量飲用會增加熱量攝入。
2.酒精代謝：酒精在體內代謝會影響脂肪代謝，促使脂肪堆積。
3.飲食習慣：喝啤酒時常搭配高熱量食物，如燒烤、油炸食品。
4.身體代謝率：個體代謝率不同，代謝慢的人更易因喝啤酒發胖。
5.運動量：缺乏運動，熱量消耗少，喝啤酒帶來的熱量易轉化為脂肪。
總之，適量飲用啤酒且保持良好的飲食和運動習慣，能減少發胖風險。但過量飲用且生活方式不健康，容易導致發胖。
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