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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李東霓 主任醫師
黑龍江省醫院
三級甲等
普通外科
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16加8減肥法一般是有用的，但是效果不是特別的理想。16加8減肥法通常并不能達到較好的減肥瘦身效果，如果身體比較肥胖，可以通過做抽脂手術的方法減肥，但是也需要選擇比較正規的大型醫院。平時還要改善飲食結構，盡量避免吃一些含脂肪以及熱量比較高的東西。
2021-08-16 17:32
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