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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
婦產科
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吃一個月芬嗎通期間，營養補充可從蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維、脂肪等方面著手。 1.蛋白質：攝入瘦肉、魚類、豆類、蛋類等富含優質蛋白質的食物，有助于增強身體抵抗力，維持身體正常代謝。 2.維生素：多吃新鮮的水果和蔬菜，如橙子、蘋果、菠菜、西蘭花等，補充維生素C、維生素E、維生素B族等，可促進藥物代謝，減輕藥物副作用。 3.礦物質：適當食用牛奶、蝦皮、海帶等富含鈣、鐵、鋅等礦物質的食物，維持骨骼健康和正常生理功能。 4.膳食纖維：全谷物、薯類等食物富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，預防便秘。 5.脂肪：選擇健康的脂肪來源，如橄欖油、魚油等，有助于維持身體正常的生理功能。 吃一個月芬嗎通時，合理的營養補充能幫助身體更好地適應藥物，減輕可能出現的不適。通過均衡攝入上述各類營養物質，可維持身體的健康狀態。但營養補充應根據個人情況進行調整，如有疑問可咨詢營養科醫生。
2025-02-27 11:41
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