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回答1
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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海帶富含多種營養成分,但其性質特殊,在烹飪時與高酸高堿配料接觸會有不良影響,而醋泡海帶情況特殊。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2019-03-03 19:54
1.海帶的營養成分:含有碘、膳食纖維等,化學性質相對穩定,但仍需注意烹飪方式。
2.高酸高堿的影響:可能導致海帶中的營養物質流失,破壞其結構,影響消化吸收。
3.化學反應風險:易產生有害物質,增加食物中毒等風險。
4.醋的性質:醋屬于弱酸,與海帶接觸時反應微弱,不會造成明顯不良影響。
5.食用注意:即使醋泡海帶可行,也應適量食用,避免過量。
總之,了解海帶的特性和正確烹飪方法,有助于更好地獲取其營養,保持健康飲食。
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,你說的做海帶的時候加一些醋,這個確實沒有問題,因為醋屬于弱酸,這個是一種比較弱的有機酸,不是強酸性的,不用擔心。
2018-03-06 16:31
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