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香蕉牛奶同吃為何易致消化不良？

2017-09-12 08:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腸炎

問題：

香蕉牛奶同吃為何易致消化不良？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李躍副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

香蕉牛奶同吃易消化不良，可能是食物成分、消化酶、胃腸功能、食用方式、個體差異等因素所致。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.食物成分：香蕉富含膳食纖維，牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣含量較高，兩者混合可能增加消化負(fù)擔(dān)。
2.消化酶：個體消化酶分泌不足或活性低，難以充分分解香蕉和牛奶中的營養(yǎng)成分。
3.胃腸功能：胃腸蠕動緩慢、消化功能較弱時，同時進食可能引起消化不良。
4.食用方式：大量或快速食用，也易導(dǎo)致胃腸來不及消化。
5.個體差異：不同人的體質(zhì)和腸道菌群不同，對這兩種食物的耐受程度有別。
總之，香蕉牛奶同吃是否會消化不良因人而異，若出現(xiàn)消化不良，可適當(dāng)調(diào)整飲食。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2017-09-12 08:35

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