慢性淺表性胃炎是一種常見的胃部疾病，通常可以通過(guò)合理治療和生活調(diào)理得到較好控制。能否根治受多種因素影響，如病因、病情嚴(yán)重程度、治療依從性、生活習(xí)慣和個(gè)體差異等。平時(shí)應(yīng)注意飲食、情緒、作息、用藥和復(fù)查等。 1.飲食：避免辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。規(guī)律進(jìn)食，少食多餐，細(xì)嚼慢咽。 2.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，因?yàn)榍榫w波動(dòng)可能影響胃部功能。 3.作息：保證充足睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息有助于維持身體正常的生理節(jié)律。 4.用藥：遵醫(yī)囑使用藥物，如奧美拉唑、硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等，不可自行增減藥量或停藥。 5.復(fù)查：定期復(fù)查胃鏡，以便及時(shí)了解病情變化，調(diào)整治療方案。 總之，慢性淺表性胃炎雖然常見，但只要積極治療，注意生活中的各個(gè)方面，多數(shù)患者的癥狀可以得到有效緩解，甚至達(dá)到臨床治愈。但需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活和治療習(xí)慣。

胃病貴在養(yǎng)，飲食以清淡好消化為主，經(jīng)常吃粥很養(yǎng)胃，可以吃蓮子粥，花生小米粥等。多喝湯有利于消化吸收。

胃病得靠養(yǎng)的,每天的飲食都得注意.糯米制品,寒食,盡量少吃,早飯喝粥,自己去買點(diǎn)嫩姜腌制一下就著粥吃,常吃絕對(duì)好.飲食得克制住,吃飯,作息有規(guī)律點(diǎn),不要讓胃著涼.

在治療的同時(shí)，在飲食上要遵守這樣的原則：少食多餐，每日避免甜食多食堿性食物，并保證飲食的營(yíng)養(yǎng)充足。多吃軟而爛但營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。不能吃辛辣及刺激的食物，要定期去醫(yī)院復(fù)查。