這是有關久坐所引起的骨頭麻木的癥狀。建議最好每坐一段時間后都要活動活動手腳，有利于血液循環。坐著的時候也可以伸伸手伸伸腳。睡覺前可以用熱姜水泡泡手腳。

根據你的描述來看，可能是頸椎不適所致。建議去醫院拍頸部的正側位片子看看是否有異常，可以做針灸按摩理療緩解不適的癥狀，同時注意休息，不要總是長時間保持一個姿勢看書或者玩電腦。

您好，這種情況要警惕頸椎病啊，主要還是跟你長期久坐伏案工作有很大關系的，可以做一個頸部CT的檢查確診后可在醫生的指導下使用頸復康或者頸痛片進行治療，積極配合針灸調理也是很好的，平時千萬不要再長期伏案工作了，枕頭高度不宜過高，最好控制在四寸為宜啊

你好這個情況與肩周炎，經脈筋肉勞損有關系，主要是中醫理療來治療建議推拿科看病，以后要注意自己的坐姿以及坐著的時間，勞逸結合，多活動

可能是頸椎病和肩周炎導致的癥狀。注意防止受寒和熱敷試試。另外牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。睡覺枕頭不合適，也可能加重這個癥狀的。