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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這位朋友現(xiàn)在您已經(jīng)過了骨骼生長的時間了一般情況不會再長高。一般生高父母各占35%自己占30%過了青春期就不再生長了,三者都定性了。小一些時經(jīng)過補(bǔ)鈣和營養(yǎng)加煅練是可以達(dá)到一定高度的。
2016-01-15 02:37
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動,營養(yǎng),環(huán)境和社會因素等.但還是建議你多運(yùn)動,合理膳食,希望有作用1.合理調(diào)節(jié)飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養(yǎng),又要適當(dāng)節(jié)制.不抽煙,不飲酒;2.生活要有規(guī)律,睡眠要充足,定時,最好睡硬板床,枕頭宜低于5cm;3.注意自身保健,無病防病,有病早治.讀讀關(guān)于矮身材研究及與身高生長發(fā)育的書,讀不懂可請教醫(yī)生,增加知識,用科學(xué)指導(dǎo)自己行動4.保持身心健康,豐富文娛生活,情緒穩(wěn)定.
2016-01-14 22:57
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,一般男性的發(fā)育時間是到25歲后停止的,因此不要太擔(dān)心的,這個身高可以受到遺傳因素的影響,還有就是后期的營養(yǎng)因素,因此一定要同時注意的可以長高的,所以說不用擔(dān)心的,還有就是平時生活上要注意的就是鈣一定要補(bǔ)充的,這個對于長個是很有幫助的,還有就是營養(yǎng)加強(qiáng)是必要的,慢慢就可以長高的。祝你好運(yùn)
2016-01-14 20:13
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你應(yīng)該18歲就發(fā)育了,所以后來就不長了這與遺傳有較大關(guān)系。你18歲前運(yùn)動情況、營養(yǎng)情況也有影響。有的男生就是18歲就基本發(fā)育好了,你應(yīng)該就是這種情況。
2016-01-14 14:04
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,是可以再長高的,只不過不會那么明顯。不用灰心,注意營養(yǎng)的吸收,適當(dāng)參加體育鍛煉。健康就好,身高多少只是外在的以上是對“我可以再長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-14 08:10
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