問題分析：你好，從你提供的臨床資料來看，考慮臨床上女孩子大約16歲骨骺基本閉合，到22歲真正閉合。如骨骺已經真正閉合按醫學科學來講身高就不再增長。意見建議：建議少吃多動，停止零食，多做有氧運動如快走慢跑、跳繩、游泳，每次要堅持40分鐘以上，就可以減肥，希望能夠幫助到你。

你好，除了飲食之外，運動、睡眠等都是青少年長高不可或缺的因素，同時還要配以足夠的運動與充足的睡眠。建議多吃一些富含脂肪的食物，這樣才能補充人體所必需的熱量，多吃富含碳水化合物的食物，有利于礦物質的吸收與利用，每天要定時的補給充分的維生素，多喝水促進新陳代謝。

健康指導：想長高的話，平時多做拉伸運動。多吃水果蔬菜，建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

男孩子17歲應該正是長個的時候啊一個人的身高與很多因素有關系，其中遺傳基因占很大的成分，建議你保證營養的攝入，多吃高蛋白食品像雞蛋.瘦肉.牛奶等，同時要加強鍛煉多做跳繩.跑步.打籃球等這些運動都有利于長高，有的人發育晚一些，請你不要過于擔心

健康指導：您好，建議你把自己具體的年齡身高體重數據發過來，不長胖和不長個和遺傳因素有關系，同時和自己的吸收代謝功能也有關系一種是：脾虛，脾胃失調導致的，中醫認為脾主運化，控制人體的運化代謝的過程。表現為容易疲勞、乏力、有齒痕等癥狀。二種是腎虛，下午是膀胱經和腎經當令的時間，如果平時經常熬夜、運動過少、飲食不節，等問題也容易引起，腎虛的人容易腰酸膝軟、記憶力減退。建議飲食適量食用：薏米、紅豆、香蕉、蘋果等食物