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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
臨床營養科
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只長胖不長高可能與遺傳、飲食、睡眠、運動、疾病等因素有關。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2013-12-25 14:20
1.遺傳：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較矮，子女長高可能受限。
2.飲食：營養不均衡，過多攝入高熱量、高脂肪食物，而鈣、蛋白質等不足，影響長高。
3.睡眠：睡眠不足或質量差，會影響生長激素分泌，不利于長高。
4.運動：缺乏運動，骨骼和肌肉得不到充分鍛煉，不利于長高。
5.疾病：某些疾病如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏癥等，會影響身高增長。
總之，要綜合調整生活方式，如有疾病及時就醫，以促進身高增長。
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