長期怕冷且沒胃口可能是由多種原因引起的，如甲狀腺功能減退、貧血、體質虛寒、消化系統疾病、心理因素等。 1.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，導致新陳代謝減緩，產熱減少，從而出現怕冷、食欲不振?？赏ㄟ^甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有左甲狀腺素鈉片等。 2.貧血：尤其是缺鐵性貧血，影響氧氣輸送和能量代謝，使人感到寒冷和胃口差。需做血常規等檢查，治療常用硫酸亞鐵片等。 3.體質虛寒：多因先天體質或后天不良生活習慣，如過度貪涼?？赏ㄟ^中醫調理，如服用金匱腎氣丸。 4.消化系統疾?。喝缥秆?、胃潰瘍等，影響消化吸收功能，導致胃口不好，身體虛弱怕冷。一般需胃鏡檢查明確，藥物有奧美拉唑腸溶膠囊等。 5.心理因素：長期精神緊張、焦慮等，可能影響神經調節和胃腸功能。需心理調適，必要時使用抗焦慮藥物如氟西汀膠囊。 長期存在怕冷且沒胃口的情況，建議及時就醫，明確原因后在醫生指導下進行治療，切勿自行用藥。

一直很怕冷是腎陽虛，吃飯沒胃口是脾虛體寒所致。及時調理脾胃，補腎氣。可以用增加胃蠕動的藥物；嗎丁啉、越鞠保和丸調理。用腎調養，適當運動，多泡腳。必要時做做火療。醫生詢問：職業、飲食、環境、愛好、嗜好、體重等具體情況如何？

怕冷主要是由于陽虛引起的，而陽虛中最常見的是腎陽虛，這樣就會出現怕冷沒胃口的癥狀。你好，你這可能是腎陽虛引起的，你可以吃點腎氣丸，然后還可以吃點護胃的藥，這樣癥狀應該是會有所好轉的。

你好.這種情況原因有很多,比較多的是氣血運行不暢,即氣血虛弱.還有可能是你平時比較多愁善感,引起肝氣不舒,肝是運行氣血的部位,肝氣不舒影響通身血氣的流暢.還有一個可能就是腎陽虛.意見建議:如果是氣血運行不暢的話平時要多注意補補,可以泡點紅棗枸杞水喝,冬天可以多喝點姜湯暖胃.睡前用熱水泡腳,泡到出汗為止.

從以上癥狀分析，十幾年來一直都很怕冷，吃飯沒胃口，臨床上多見于貧血等原因所引起的氣血兩虛所致。最好還是及時去醫院進一步做血常規等檢查，找出病因后再擬定具體的治療方案。