手指甲往上翹可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、指甲損傷、疾病影響、遺傳因素、真菌感染等。改善方法包括飲食調(diào)整、保護(hù)指甲、治療疾病、藥物治療、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣等。 1. 營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B、D 及鈣、鐵等礦物質(zhì)，可能導(dǎo)致指甲異常?？啥喑愿缓@些營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆類、堅(jiān)果等。 2. 指甲損傷：長期接觸化學(xué)物質(zhì)、頻繁美甲或指甲受到外力撞擊等，都可能使指甲變形。應(yīng)減少此類損傷，使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免過度修剪指甲。 3. 疾病影響：某些疾病如缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退等，也會引起指甲變化。需要治療原發(fā)疾病，如補(bǔ)充鐵劑治療貧血，服用甲狀腺素治療甲減。 4. 遺傳因素：部分人指甲上翹是遺傳導(dǎo)致，較難改變，但可通過日常護(hù)理盡量改善。 5. 真菌感染：指甲感染真菌時(shí)會出現(xiàn)形態(tài)改變。可外用抗真菌藥物，如阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等，嚴(yán)重時(shí)需口服抗真菌藥，如伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等，但需遵醫(yī)囑使用。 手指甲往上翹雖然不影響健康，但影響美觀。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意保護(hù)指甲，保持均衡飲食。

你的指甲有沒有變粗，指甲是不是發(fā)白。你的描述還是太少，建議去醫(yī)院檢查，有擔(dān)心是杵狀指，癥狀不是很明顯。

你好，據(jù)你的情況考慮是缺乏微量元素。建議去醫(yī)院做個(gè)檢查微量元素，自己不要隨便亂補(bǔ)。祝健康。