胃腸不好總拉肚子，飲食方面要特別注意。可以選擇易消化、清淡、營養豐富、低纖維、少刺激的食物，如粥類、面食、蒸蛋、瘦肉、魚類、蔬菜湯等。 1.易消化食物：如米粥、面條等，容易被胃腸道消化吸收，減輕胃腸負擔。 2.清淡食物：像清蒸魚、水煮雞胸肉，避免油膩和辛辣，減少對胃腸道的刺激。 3.營養豐富食物：雞蛋富含優質蛋白質和多種營養成分，能為身體提供能量。 4.低纖維食物：比如去皮的胡蘿卜、南瓜等，纖維含量較低，不易引起腸道蠕動過快。 5.少刺激食物：盡量避免食用生冷、過熱、過酸、過甜的食物，以防加重胃腸不適。 總之，胃腸不好拉肚子時，飲食調整很重要。選擇合適的食物有助于胃腸功能的恢復，但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

你好根據你說的這個情況應該是孩子胃腸不好導致的消化不良性腹瀉這個情況為題不大的不用太擔心只要正規的治療很快就會好的首先要禁食不能吃外面的任何食物可以多喝水和奶粉避免脫水和增加營養然后服用蒙脫石散整腸生媽咪愛等藥物治療應該很快就會好的注意避免孩子著涼希望我的回答能給你帶來幫助

你好，胃腸不好的話，建議平常盡量少吃對腸胃刺激性小的食品，每天睡覺前喝少許牛奶，早晨起來喝一大杯白開水，這些措施對腸胃功能會很有好處。另外難受了吃，可以吃一些助消化的藥能緩解。少吃辛辣刺激，例如辣椒，火鍋。多吃蘑菇，馬鈴薯，等養胃的。平時當然還是應該以清淡飲食為主少吃含淀粉內的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等，少食多餐，定時進餐，不要吃過于堅硬和不消化的食物。

您好，象您這樣的情況，大多是慢性腸炎引起的。建議先做個大便常規和電子結腸鏡檢查，您可以口服整腸生，這藥對調理腸道和清除腸道病菌有不錯的效果的，飲食上可以多吃點具有補脾益氣、開胃消食的食品，如熟藕、粟子、山藥、扁豆、牛肉、雞肉等。