指甲出現白點且發白持續一年，可能是營養不良、真菌感染、外傷、微量元素缺乏、消化系統問題等所致。一般來說，多數情況不嚴重，但某些情況需引起重視。 1. 營養不良：如果日常飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養物質，可能影響指甲生長，導致出現白點和發白。應調整飲食，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果。 2. 真菌感染：指甲受到真菌侵襲，如灰指甲，也會有白點和發白。可使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等治療。 3. 外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，會引起白點和發白。通常無需特殊處理，待指甲自然生長更新即可。 4. 微量元素缺乏：如缺鈣、鋅等，會影響指甲正常狀態。可適當補充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅）。 5. 消化系統問題：消化系統功能不佳，影響營養吸收，也可能導致指甲異常。需調理消化系統，必要時就醫診治。 指甲出現白點且發白持續時間較長，建議及時就醫，通過相關檢查明確原因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和均衡的飲食對指甲健康也很重要。