您好，這樣的話可以吃纖維素膠囊就可以了，平時多吃蔬菜水果，含纖維高的食物盡量避免吃辛辣刺激的食物，清晨空腹喝杯溫水（蜂蜜水也可），平時注意減輕壓力，別讓精神...詳細»

1、按你描敘，應該考慮腎陰虛火旺并伴有體內(nèi)濕熱所致。與頻繁手淫以及飲食習慣，作息習慣等等都有關(guān)。2、建議改變飲食習慣，規(guī)律作息，節(jié)制手淫，加強鍛煉。3、治療...詳細»

介于健康和疾病之間的一種狀態(tài)，有可能發(fā)展成為疾病詳細»

你這種情況，主要還是要考慮神經(jīng)衰弱。1.建議你生活規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的習慣，保證充足睡眠，營養(yǎng)合理，由于你有脂肪肝，建議在飲食上應該低脂低鹽高纖維素為主。2...詳細»

1.睡眠淺容易做夢：病人自感睡不實，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢，一有動靜就醒，有的早醒，不管幾時入睡，早上三點鐘準醒，醒后再入睡更難，只好瞪眼到天亮，...詳細»

油性肌膚，臉部有青春痘留下的痕跡。局部頭發(fā)變白油性肌膚，您應該少吃辣椒和油膩的食物，多吃清淡的，注意食療才是最重要的。對于痘痕，您可以用阿司匹林的粉末和礦泉...詳細»

你好,現(xiàn)在一般的人都是的,沒有絕對健康的,詳細»

保持心情輕松愉快,生活中加強營養(yǎng),下班時候要有充足的睡眠.詳細»

建議采用中醫(yī)動態(tài)的療法服用中草藥治療,標本兼治,殺死癌細胞,提高免疫力等,有效的控制病情,使患者在最短時間內(nèi)病情得到明顯好轉(zhuǎn),達到最理想的效果詳細»

1、飲食規(guī)律：暴飲暴食、偏食、挑食都會引發(fā)營養(yǎng)不均衡人為地造成“亞健康”狀況中醫(yī)以為飲食要公道講求“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”女性也應當聯(lián)合自然界的規(guī)律進行養(yǎng)生如...詳細»

中醫(yī)講究的是整體觀念,辨證論治.您最好在當?shù)刂嗅t(yī)指導下進行中藥調(diào)理,自己不要盲目用藥.六味地黃丸適應腎陰虛.不知道您是不是祝心情快樂詳細»

你好，這種情況需要加強運動平時盡量清淡飲食，不要抽煙喝酒，通過運動促進廢物殘渣的排泄詳細»

您好，亞健康就是出于健康與疾病之間的一個過渡階段，這個時期可以有身體上的很多不適癥狀，但又查不出什么大病，但如果不注意，進一步發(fā)展就可能會發(fā)生一些身體上的器...詳細»

你好：你這是慢性鼻炎,同時不排除鼻甲腫大的可能,多是由于風寒感冒引起的,建議若不及時治療很有可能引起鼻竇炎,中藥治療還是不錯的,中藥方劑對慢性鼻炎,鼻甲腫大...詳細»

你好，你描述的癥狀有陰虛征象，可以參照中醫(yī)陰虛來調(diào)節(jié)一下。平時盡量能養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，每天早上檢查20~30分，這對身體的調(diào)整很有好處，胃寒要少吃寒涼性食...詳細»

我和你有同樣的問題,不知道該怎么辦詳細»

造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學習壓力過重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一重要原...詳細»

上述情況有可能是脾腎陽虛，可以去醫(yī)院普通的中醫(yī)科診脈就可以詳細»

你好,你近短時間可以多吃點糖或許有好處,還有要多鍛煉,那樣很快好起來的,在家呆的時間長了就感覺上更厲害了,有時不全是真的癥狀啊,祝你健康快樂詳細»

你這右手臂酸脹可能是長期伏案引起頸椎不適引起或是右手勞損引起，另外長時間在電腦對眼睛也是不利的我建議你最好是不要長時間久坐，適度做些抬頭運動像打打羽毛球等，...詳細»

你好，可能是是身體虛弱,免疫力低下引起的，多喝水多注意休息可補充天然的維生素C來增加抵抗力，也可服用玉屏風口服液調(diào)理，平時加強營養(yǎng)、注意保暖詳細»

您好,處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。有亞健康狀態(tài)應該飲食有...詳細»

你的情況必須去看中醫(yī)進行辯證后在進行全面的調(diào)理.詳細»

亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。不由明...詳細»

亞健康與腸道疾病亞健康與腸道疾病“亞健康”是介于健康之間的邊緣狀態(tài),又叫慢性疲勞綜合癥或“第三狀態(tài)”。亞健康與消化系統(tǒng)之間的關(guān)系十分密切,精神狀態(tài)的變化能影...詳細»

每天保證三餐的營養(yǎng)攝入和一些微量元素的搭配就可以了。像你這種病可以通過中西醫(yī)結(jié)合的方式，這樣療效最好的。詳細»

首先保持心理健康,消除不良情緒,恰當鍛煉,再找中醫(yī)辨證調(diào)整治療一下.詳細»

a天天好心情,心情為健康重中之重.太陽溫暖地球,心靈孕育軀體.積極心態(tài)像太陽,照到哪里哪里亮.b每星期確保晚上24點之前睡8個小時,最好晚上困了就睡.12：...詳細»

注意休息，正常飲食，保持心情舒暢，適當?shù)腻憻挘?a href="http://m.zpeb.net/ask/v/502839576.html">詳細»

根據(jù)你提供的情況，身體的亞健康服用藥物是沒有效果的，需要個人的痛苦。健康合理的飲食習慣，可以多吃水果蔬菜、清淡容易消化的食物，不可以油膩的食物，。配合適當?shù)?..詳細»