你好，由于亞健康是慢性病，所以要想痊愈還是要服藥一段時間。詳細(xì) »

您好，情緒不好首先要自我調(diào)整。而不長胖的話一般是基礎(chǔ)代謝率較高，能量消耗大所以不容易長胖，不過假如體重一直保持穩(wěn)定，身體各機(jī)能都正常，耐力也正常的話大可不必...詳細(xì) »

你好，根據(jù)你的情況分析 飲食合理，適時進(jìn)補(bǔ)：營養(yǎng)不均及營養(yǎng)不良都是亞健康的病因，故而要切記避免暴飲暴食、偏食、挑食而人為地造成亞健康狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為飲食要合理...詳細(xì) »

你好，根據(jù)你的情況分析 飲食合理，適時進(jìn)補(bǔ)：營養(yǎng)不均及營養(yǎng)不良都是亞健康的病因，故而要切記避免暴飲暴食、偏食、挑食而人為地造成亞健康狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為飲食要合理...詳細(xì) »

你好，在飲食要充足量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，合理補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)，氨基酸的食品，有益于內(nèi)分泌機(jī)能的協(xié)調(diào)和維持，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如豬腎、鱔魚、蝦、大豆及其制品、瘦肉、雞蛋、鵪...詳細(xì) »

可以多運動，散心，還是心理作用需要多調(diào)節(jié)心態(tài)靠自己很難可以考慮心理輔導(dǎo)預(yù)約咨詢提問者對于答案的評價：201011wo：謝謝很好詳細(xì) »

你好根據(jù)患者癥狀情況中醫(yī)舌診上初步考慮是脾虛氣滯血瘀?；颊叱？沙霈F(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，或者月經(jīng)有血塊，畏寒，消化不良癥狀，可出現(xiàn)容易生氣，胸悶，乳房脹，容易勞累，面色...詳細(xì) »

你好，這樣的情況應(yīng)該考慮是胃部的疾病有一定的關(guān)系的，吃中藥調(diào)理是最佳的選擇的，一般情況下應(yīng)該用藥在1個月以上的，否則療效不是很好的。同時在吃中藥調(diào)理的同時應(yīng)...詳細(xì) »

上述情況有可能是脾腎陽虛，可以去醫(yī)院普通的中醫(yī)科診脈就可以詳細(xì) »

亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。不由明...詳細(xì) »

可吃薏苡仁、赤小豆、陳皮、茯苓、炒山楂、炒雞內(nèi)金等。詳細(xì) »

根據(jù)你說的這種情況，引起這些情況的原因比較多的，比如貧血、感冒、氣血虧虛等。像你目前所說的情況，首先建議你檢查一下血尿常規(guī)等看看，以明確原因，然后再根據(jù)情況...詳細(xì) »