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- A:
失眠和抑郁、焦慮等情緒障礙有很大的相關性。睡眠功能是人類重要的生理功能之一，如果此項生理功能由于種種原因發生了紊亂，就會產生失眠。建議睡前不宜興奮、不宜吃東...詳細 »
- Q:
- A:
你好！具體方法：一是堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強體質；二是調整思維方法，多數失眠與情緒關系密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要；三是睡前洗個熱水...詳細 »
- Q:
- A:
你好，治療失眠，首先建議自我調整：養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調整自己...詳細 »
- Q:
- A:
你好！根據你說的情況、奶奶的睡眠不足于心情和年齡有很大的關系。年齡方面睡覺不好是一個通病、建議你讓奶奶一定要保持心情舒暢、情緒穩定。祝健康長壽！詳細 »
- Q:
- A:
你好！根據你的描述，方赫的中藥失眠枕頭對失眠有一定的作用。你失眠、追找后很容易醒來的原因是因為神經衰弱導致的。建議你接下來，睡前服用谷維素和維生素B1,用熱...詳細 »
- Q:
- A:
你好！有很多的因素會導致失眠，目前對于失眠的治療需要查找失眠的原因，中醫考慮失眠病在心，涉及肝脾腎，或者是由于過于勞累耗傷心血導致的心脾氣血兩虛型失眠，或者...詳細 »
- Q:
- A:
您好；造成失眠的原因很多，比如精神壓力過大，腎虛，神經衰弱，頸椎等。你可以用茯神，酸棗仁，葛根，大棗來代茶飲。詳細 »
- Q:
- A:
你好：不知道個性怕煩是什么意思。總覺得自己承受不了壓力——覺得的事情就是事實嗎？不是吧，不然自己就是小仙了。那就告訴自己，這是我自己編的故事，不是事實；那事...詳細 »
- Q:
- A:
失眠本身不是一種獨立的疾病，但失眠以后，特別是失眠時間長了，應該到醫院進行全面檢查，這是因為除偶爾發生且原因明確的暫時性失眠以外，短期性失眠和長期性失眠多由...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠大部分是由工作、學習的壓力引起的，但也有一部分特殊性格的人更容易患上失眠癥，比如郁悶型、自我意識過強型。如果出現了失眠狀況，那就是身體對你發出的警...詳細 »
- Q:
- A:
有慢性咽炎及咽部濾泡增生,可造成咽部異物感.要從飲食上注意,不要吃刺激食物,濾泡可通過激光,微波,等離子等方法去除.長期失眠與咽炎沒有明確關系.醫生詢問：詳細 »
- Q:
- A:
失眠的原因有很多，對于上班族人群，睡眠環境中聲音嘈雜、燈光太亮、室內過熱過冷、濕度太大、床鋪不舒適、房間太擁擠等都會影響入睡。而根據您的描述，可能是失眠早醒...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據你的描述，你應該是屬于繼發性失眠，繼發性失眠：由疼痛、咳嗽、呼吸困難、夜尿多、心絞痛和其他的軀體疲勞和癥狀引起的失眠。許多新陳代謝疾病可以引起睡眠...詳細 »
- Q:
- A:
您好，治療失眠不建議您盲目的服用藥物，如今單一的藥物治療，根本不會徹底治愈精神疾病，只能是控制病情，而大量的藥物在控制病情的同時也增加肝腎臟的負擔，造成患者...詳細 »
- Q:
- A:
您好，可以初步判斷為神經衰弱。神經衰弱病因是大腦皮層興奮和抑制功能紊亂。神經衰弱的特征是易興奮，易激惹，易衰竭，常有失眠、頭痛、抑郁、注意力渙散，記憶力減退...詳細 »
- Q:
- A:
您好，引起失眠的原因很復雜，像是精神壓力大，神經方面。長期服用藥品會有依賴性。建議：西藥的話用些氯硝安定以及中成藥的話再去用些心神寧吃。注意飲食營養均衡，多...詳細 »
- Q:
- A:
您好，睡眠或覺醒是正常的生理過程，但它不是人為能完全自主控制的活動，而是一個被動過程。它不像人體某些活動可按人的意志，說來就來，要止則止。失眠的人常常難以誘...詳細 »
- Q:
- A:
引起失眠的原因有很多，象不良的生活習慣、身體的不適、精神因素等，最好是通過檢查找到病因。您也可以試試服用中藥治療，如天麻丸、靈芝片等，飲食上適量吃一些有助于...詳細 »