如果有失眠多夢的現(xiàn)象，這屬于是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，可以吃調(diào)理神經(jīng)的藥物，可以吃維生素b1，配合谷維素配合刺五加治療，平時(shí)應(yīng)該注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力，應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過度，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體質(zhì)，失眠嚴(yán)重的時(shí)候可以喝點(diǎn)補(bǔ)腦安神口服液調(diào)理。

你好!失眠是睡眠障礙的一種大眾說法。睡眠障礙具體包括入睡困難、睡眠淺、易醒、頻醒、早醒、多夢、醒后不易入睡、嗜睡、醒后感到疲乏或缺乏清醒感等。如果存在睡眠障礙，整體的睡眠質(zhì)量都不會(huì)高。治病必求于本，中醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為，要獲得健康,必須保持人體內(nèi)生態(tài)環(huán)境平衡。睡眠障礙之所以出現(xiàn)，本質(zhì)上就是壓力(肝郁)引起的人體內(nèi)部五臟功能紊亂，氣血、陰陽失衡導(dǎo)致的結(jié)果。中藥李氏靈坤膏，采用的是穴位針對(duì)性療法，是結(jié)合了針灸與藥物的原理，藥貼內(nèi)含醫(yī)用磁粉+純中藥提取物制劑而成，具有調(diào)節(jié)機(jī)體紊亂，使之趨于正常的功能。有良好的輔助睡眠作用和補(bǔ)中、益精、強(qiáng)意志等功效，可以調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)，疏肝解郁等，具有理想的康復(fù)療效;

對(duì)于失眠的治療，千萬不要用安定、黛立新、鹽酸舍曲林等西藥，通過強(qiáng)行入睡，雖然短時(shí)間內(nèi)能睡著，但睡得特別累，跟沒睡似的，而且對(duì)肝腎有損傷。可建議平時(shí)白天多放松心情，多運(yùn)動(dòng)