補氣血宜吃：1.宜食補氣養血、補血益氣的食物。2.宜食富含優質蛋白的食物（動物蛋白）。
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粵式鳳吞翅
主料：蠶豆淀粉、母雞 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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栗子燉雞
主料：火腿、栗子、香菇、童子雞 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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紅棗糯米飯
主料：干棗、糯米 功效：益智補腦、氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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烏龍片鱖魚
主料：火腿、冬筍、海參、鱖魚、油菜心、豬網油 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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魚肚大鱔
主料：香菇、叉燒肉、鱔魚、魚肚 功效：益智補腦、氣血雙補、營養不良 by 匿名網友 -
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原煨整猴頭菇
主料：雞肉、豬肘、小白菜、猴頭菇 功效：氣血雙補 by 匿名網友 -
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杏仁蝦排
主料：杏仁、草蝦 功效：通乳、氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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炒細牛百葉
主料：牛肚、冬筍、韭黃 功效：氣血雙補、營養不良 by 匿名網友 -
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焦炸鱔絲
主料：辣椒、香菜、鱔魚 功效：益智補腦、氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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煎烹牛里脊
主料：白皮洋蔥 功效：補血、氣血雙補、營養不良 by 匿名網友 -
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酸辣紅燒羊肉
主料：蠶豆淀粉、辣椒、青蒜、泡菜、肥瘦羊肉 功效：氣血雙補、補虛養身、肢寒畏冷 by 匿名網友 -
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五元全雞
主料：荔枝、黑棗、桂圓、蓮子、枸杞子、母雞 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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原蒸肚片
主料：豬肚、桂圓、干棗、山藥、黨參、枸杞子 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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清蒸整雞
主料：火腿、口蘑、墨魚、雞、油菜心 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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芥末白肚
主料：豬肚 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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油爆生燒甲魚
主料：香菜、香菇、甲魚 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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炸熘仔雞
主料：青椒、童子雞、玉米淀粉 功效：氣血雙補 by 匿名網友 -
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蝦釀猴頭菇
主料：五花肉、肥膘肉、荸薺、小白菜、猴頭菇、蝦仁、雞蛋白 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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葵花鴨子
主料：火腿、胡蘿卜、冬筍、青椒、平菇、鴨 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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奶湯燴雜碎
主料：羊肚、牛奶、羊肥腸、羊肺、羊心 功效：氣血雙補 by 匿名網友 -
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蠔油牛肉串
主料：牛肉、雞蛋 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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芽姜炒牛肉片
主料：牛肉、冬筍、子姜 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友 -
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熗糟五花肉塊
主料： 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by 匿名網友 -
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龍鳳呈祥
主料：胡蘿卜、對蝦、雞胸脯肉 功效：氣血雙補、補虛養身 by 匿名網友
