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回答1
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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蜂蜜具有多種保健作用，包括改善腸道功能、調節血液成分、保護肝臟等。但需注意，蜂蜜并非適用于所有人，過量食用可能導致血糖升高等問題。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2013-12-27 18:31
1.潤腸通便：蜂蜜富含果糖，可增加腸道水分，緩解便秘。
2.改善血液：能優化血液成分，利于心腦血管健康。
3.護肝作用：對肝臟有保護效果，促進肝細胞再生。
4.提供能量：所含糖類為身體提供快速能量。
5.增強免疫：含一定營養成分，有助于增強身體免疫力。
蜂蜜雖有諸多保健作用，但食用應適量，特殊人群如糖尿病患者需謹慎。
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