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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫詩博 主治醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
營養科
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檸檬泡水飲用有講究，包括浸泡時間、沖泡次數、添加物等。 1. 浸泡時間：一般浸泡十多分鐘即可飲用。 2. 沖泡次數：可反復沖泡 2 至 3 次。 3. 添加物：適當添加冰糖和蜂蜜能改善口感。 4. 功效作用：富含維生素 C，有美容養顏、促進消化的作用。 5. 適用人群：多數人適合，但胃酸過多者需適量。 總之，檸檬泡水是一種健康飲品，但飲用時需結合自身情況適量選擇。
2024-09-27 00:15
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好朋友；一般來說每次沖泡一片即可,一片沖泡一至兩杯水,可以適當加入蜂蜜或冰糖等調味，祝你健康！
2024-09-26 17:32
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