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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李建民 主任醫師
山西省腫瘤醫院
三級甲等
病理科
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19 歲想了解自身骨垢線是否閉合及有無長高可能，需綜合多方面判斷，包括年齡、遺傳、營養、運動和生活習慣等。 1.年齡：19 歲處于青春期末期，骨垢線閉合可能性較大，但個體差異存在。 2.遺傳：父母身高對子女身高有重要影響，若父母較高，子女長高潛力可能較大。 3.營養：充足且均衡的營養，如蛋白質、鈣、維生素 D 等攝入，有助于骨骼生長。 4.運動：適量的縱向運動，如籃球、跳繩等，可刺激骨骼生長。 5.生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，有利于生長激素分泌，促進身高增長。 總之，要確定骨垢線是否閉合及長高可能性，建議前往醫院拍攝 X 光片進行檢查，由專業醫生評估。
2024-09-22 14:14
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