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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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蜂蜜檸檬水在不同時間飲用有不同效果，如清晨、睡前、感冒初期、飯前等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-12-12 15:04
1.清晨：空腹飲用可潤腸通便。
2.睡前：能美白肌膚，增加皮膚彈性。
3.感冒初期：補充維生素C，提高免疫力。
4.飯前半小時：增加飽腹感，利于減肥。
合理選擇飲用蜂蜜檸檬水的時間，有助于發揮其相應的作用，但需注意適量飲用。
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