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回答1
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孫詩博 主治醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
營養科
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手術后身體需要營養來恢復,燉湯是不錯的選擇,但要注意一些事項。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2017-11-04 00:28
1.食材選擇:優先選用富含蛋白質的肉類,如雞肉、魚肉,搭配新鮮蔬菜,保證營養均衡。
2.燉煮時間:不宜過長,以免營養流失,一般1-2小時為宜。
3.放鹽時機:出鍋前15分鐘左右放鹽,既能保證味道,又減少營養損失。
4.湯量控制:適量飲用,避免加重腸胃負擔。
5.注意禁忌:若患者有特殊疾病,如高血壓、糖尿病等,需根據病情調整食材和調料。
科學合理地燉湯有助于父親術后恢復,但飲食只是一方面,還需綜合其他護理措施。
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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專家建議:燉湯時一般在出鍋前十五分鐘左右時放鹽是最合適的,這個時候可以讓肉很有味道,而且也不會使營養造成流失,同時也不會影響到肉湯該有的美味。燉湯中會加入的有肉類和蔬菜,這就能包含這兩者的全面營養,可以補充蛋白質和維生素等多種營養物質,特別有利于手術后身體傷口的恢復,所以對于病人可以多喝一點,這樣能夠有利于身體快速恢復正常的健康
2017-11-04 00:36
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