怎么保養(yǎng)皮膚啊
問題描述:我的皮膚不好不壞,但是處于青春期的我想更漂亮,我想問有什么最簡便的方法美白,不要求馬上見效,主要是簡單,我會堅(jiān)持的,另外牛奶加鹽有用嗎?怎么用牛奶加鹽最好?還有其他更簡單辦法嗎?
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,皮膚干燥是指因季節(jié)變化,缺水和貧血等原因,使得皮膚變厚、變粗糙.多喝水質(zhì)好的溫涼開水。用噴霧式礦泉水來補(bǔ)充水分,之后再用潤膚品鎖住噴上的水分。多用滋潤的浴液。橄欖油中的維生素對皮膚干燥過敏有不錯的療效。
2016-03-15 01:26
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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皮膚干燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現(xiàn)象。其癥狀主要為皮膚發(fā)緊、個別部位干燥脫皮、洗澡過后全身發(fā)癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品堿性強(qiáng)等都是導(dǎo)致皮膚干燥的重要原因。給你幾點(diǎn)建議,希望能幫到你: ☆保證睡眠,盡可能保證8-9小時(shí)睡眠,別熬夜。11點(diǎn)最好入睡。 ☆補(bǔ)充多種維生素和營養(yǎng)。按時(shí)吃飯,少吃刺激或不適合自己(例如過敏)的食物。如果覺得每日的膳食營養(yǎng)攝取不足,建議每天按時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素。 ☆可以適當(dāng)做點(diǎn)運(yùn)動,每天出點(diǎn)小汗,你會覺得皮膚和精神狀態(tài)都很好!在選擇產(chǎn)品上面,可以使用純植物的蕓蓉集角質(zhì)舒滑膏,這個對于皮膚比較干燥的人來說效果是非常顯著的,并且還沒有副作用。
2016-03-14 22:40
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,皮膚護(hù)理,氣候干燥時(shí),皮膚失水相對增加,皮損即加重。及時(shí)的做好護(hù)理可使患者舒適,病情緩解,達(dá)到預(yù)防作用。多吃富含維生素A的食物和蛋白質(zhì)含量高的食物,如胡蘿卜、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等;日常生活多飲開水;忌食辛辣刺激性食物。
2016-03-14 22:39
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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建議您試試一下美白方法1.把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了.2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次.3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩!
2016-03-14 12:26
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,你說的情況可以使用牛奶+蜂蜜來調(diào)養(yǎng)的.
2016-03-14 08:32
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