建議：腰肌勞損的癥狀有哪些.腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等。腰肌勞損在日常生活中，也應根據(jù)工作種類的不同，選擇正確的工作姿勢，并應盡量避免長時間地用單一、固定的姿勢工作，而且要在工作中經(jīng)常調(diào)整體位，尤其是經(jīng)常處于坐位的工作者，平時更要加強體育鍛煉，如經(jīng)常做腰背部的后仰運動、腰部的旋轉運動等，以此來增強腰背部肌肉的耐力。如果出現(xiàn)了急性腰痛或腰扭傷，應及時用，腰肌骨方世醫(yī)貼治療，

時間五六年的疼痛不大考慮腰肌勞損引起，還是建議您去醫(yī)院做一個腰椎的X線或CT檢查看看排除一下腰椎間盤突出等等情況，只有檢查明確是什么病采用針對性的治療才是關鍵。

你好，腰肌勞損是比較常見的一種表現(xiàn)為腰部疼痛的癥狀，一般是因過度勞累引起，比如，長時間的彎腰工作使腰部肌肉處于一種拉伸緊繃的狀態(tài)而導致的一種慢性損傷。建議外敷祺安堂神農(nóng)消痛貼以疏經(jīng)通絡、行氣活血、散瘀止痛促進恢復。日常方面注意事項：1、適當?shù)淖鲂┭窟\動。2、不宜長時間彎腰工作。3、最好睡硬板床，充分休息。

您的情況考慮是腰肌勞損了，就是腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復發(fā).因此,腰肌勞損治療的原則應強調(diào)綜合療法,行為治療,調(diào)動患者的主動性方能取得最好的效果.腰肌勞損的治療方法之一：芬必得,氨糖美辛,腸溶阿司匹林和消炎痛等止痛藥物,能緩解癥狀和痛苦，以上是對“腰肌勞損的癥狀是什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好,腰肌勞損的治療,1,注意休息,2,針灸,推拿,3,服用,消炎痛,布洛芬等,4,局部封閉治療,