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2024-12-08 10:19 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

請問為什么會得腰肌勞損呢？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

腰肌勞損的發病原因較為復雜，主要包括長期彎腰或伏案工作、腰部急性損傷未愈、腰椎先天性畸形、腰部肌肉力量薄弱以及環境寒冷潮濕等。 1.長期彎腰或伏案工作：長時間保持不良姿勢，會使腰部肌肉持續處于緊張狀態，容易導致肌肉疲勞和損傷。 2.腰部急性損傷未愈：腰部受到急性外傷，如扭傷、拉傷等，如果沒有得到及時有效的治療和充分休息，損傷可能會逐漸發展為慢性勞損。 3.腰椎先天性畸形：如腰椎骶化、骶椎腰化等，會使腰部受力不均，增加腰肌勞損的風險。 4.腰部肌肉力量薄弱：缺乏鍛煉，腰部肌肉力量不足，難以承受日常活動的負荷，容易引發勞損。 5.環境寒冷潮濕：長期處于寒冷潮濕的環境中，腰部血液循環不暢，肌肉容易痙攣，進而導致勞損。總之，了解腰肌勞損的發病原因有助于我們采取相應的預防措施，如保持正確的坐姿和站姿、加強腰部鍛煉、注意腰部保暖等。一旦出現腰部疼痛等癥狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療和康復。
2024-12-08 15:32

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