稍微有點胖想通過吃減肥藥減肥是不太可取的。減肥藥可能存在副作用，且效果不一定理想。減肥應綜合考慮飲食、運動、睡眠、心理和身體代謝等因素。 1. 飲食：控制熱量攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋白的比例，減少高熱量、高脂肪、高糖分食物。 2. 運動：選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳、跳繩等，每周至少 150 分鐘。 3. 睡眠：保證充足且規律的睡眠，有利于新陳代謝和激素平衡，有助于控制體重。 4. 心理：保持積極樂觀的心態，避免因壓力導致的情緒性暴飲暴食。 5. 身體代謝：部分人肥胖可能是由于代謝紊亂，可通過調整生活方式或在醫生指導下進行調理。 總之，減肥需要綜合多種方法，不能單純依賴減肥藥。建議采取健康、可持續的方式，循序漸進地達到理想體重。

吃減肥藥一般是不會引起糖尿病的，糖尿病是由于遺傳和環境因素(長期精神刺激,長期暴飲暴食,長期的缺乏運動)相互作用,引起胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低,引起蛋白質,脂肪,水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征