頸椎退行性病變伴椎間盤(pán)突出的治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1.保守治療：注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，有助于緩解頸部肌肉緊張，減輕疼痛。 3.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，也可使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥敷貼等，能改善局部血液循環(huán)。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)，如椎間盤(pán)切除術(shù)等。 頸椎退行性病變伴椎間盤(pán)突出的治療需要根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并注意日常的頸部保養(yǎng)。

你好，可能是屬于勞累加重的癥狀，及時(shí)休息，繼續(xù)牽引熱敷按摩，頸舒顆粒試試。