頸椎病骨質(zhì)增生是常見的頸椎疾病，理療和按摩都對緩解癥狀有一定作用，但效果因人而異，取決于病情嚴(yán)重程度、癥狀表現(xiàn)、個(gè)人體質(zhì)、治療依從性、康復(fù)期望等。 1.病情嚴(yán)重程度：輕度骨質(zhì)增生，癥狀較輕時(shí)，按摩可能緩解肌肉緊張，減輕疼痛。若病情較重，理療如牽引、電療等可能更有效。 2.癥狀表現(xiàn)：若主要是頸部肌肉酸痛，按摩能放松肌肉。若有神經(jīng)受壓癥狀，理療中的磁療等有助于改善神經(jīng)功能。 3.個(gè)人體質(zhì)：有些人對按摩的接受度高，效果好；而有些人可能對理療的特定方式更適應(yīng)。 4.治療依從性：能堅(jiān)持規(guī)律進(jìn)行理療或按摩者，效果往往更明顯。 5.康復(fù)期望：期望快速緩解疼痛，按摩可能更直接；期望長期改善頸椎狀況，理療可能更具優(yōu)勢。 總之，對于頸椎病骨質(zhì)增生患者，理療和按摩各有特點(diǎn)，應(yīng)在醫(yī)生評估后，根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的治療方式，同時(shí)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免長時(shí)間低頭等不良姿勢。

都可以的；這個(gè)治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.醫(yī)生詢問：

頸椎病的主要癥狀就是頸部的酸脹疼痛，有的還會出現(xiàn)肩胛部疼痛。頸椎病的主要原因大多數(shù)都是一個(gè)長期的低頭伏案工作導(dǎo)致的。得了頸椎病以后一定要注意減少低頭伏案工作的時(shí)間。做理療和做按摩的效果應(yīng)該是差不多的。建議你最好是到醫(yī)院的理療科做一下頸椎的牽引和推拿按摩治療。平時(shí)要注意頸部的保暖，防止受涼。